Отслабване цялостно
Sree Sankara Gardens Kumily Sree Sankara Hospital Paravoor Аюрведа семинари с променящи се теми
Обиколка на заден ход. И други дестинации: насладете се на мечтания пейзаж и топлото слънце на южна Индия през зимата
Уикенд семинар:
Отслабвайте здравословно и трайно с Аюрведа и Йога
Използването на аюрведични билкови масажи на прах в комбинация с редовна йога практика и диета за намаляване на теглото според аюрведичните насоки предлага ефективен начин за отслабване успешно и трайно. Този семинар е разделен на теоретична и практическа част. В теоретичната част участниците получават основни знания за диета за намаляване на теглото според аюрведичните насоки. В практическата част участниците се масажират последователно с аюрведичен билков прах и практикуват йога упражнения заедно. Моля, попитайте за актуални дати и цени.
График на семинара:
Събота:
10.00 ч. - 12.00 ч.: Практика по йога
12 обяд - 13:00: теоретично въведение в аюрведичното хранене
13:00 - 14:00: обедна почивка
14.00 ч. - 15.00 ч.: Теория за аюрведичен билков масаж на прах и практическа демонстрация
15:00 - 17:00: алтернативен билков масаж на прах на отделните участници
17:00 - 18:30: Йога практика
Неделя:
10.00 ч. - 12.00 ч.: Практика по йога
12 обяд - 12.30 ч.: Обедна почивка
12:30 - 13:30: Йога теория - особено ефектите от йога упражненията
13:30 - 15:30 ч.: Алтернативен билков масаж на прах за отделните участници