Отслабване чрез хранене на всеки 2 часа - меню за един ден
Статията, за която е отворен този форум, вече не е активна.
Ако се замислите. това не се различава от диетата на Аткинс. само до степен, че може да се яде на всеки 2 часа и в определени количества.
Но кърмата е сигурна. 2 от приятелките ми го пробваха и двете загубиха 4 килограма с него за 2 дни.
Правя го в момента. Но менюто е различно за мен.
2dl доматен сок, 2d варени яйца, 2dl кисело мляко, 15dkg парижки, 2бр ябълки, 15dkg сирене, 2dl мляко и халба девствен чай всяка вечер преди лягане.
На пръв поглед това е приблизително. Може да бъде 600kcal.
Мога да си представя 3-4 дневна бърза диета, но в никакъв случай за по-дългосрочен план.
Те наистина обичат да остарят отново, но никога не започват да се занимават с подобни дейности, защото организацията отмъщава.