Отслабвайте умно с натуропатичната диета
Отслабването, ако сте с наднормено тегло или напълняване, ако сте с поднормено тегло, са две противоположни явления, но които ще бъдат регулирани по същия начин.
Обичам да мисля за себе си като специалист по здравословни условия, самопровъзгласен специалист и в това ще ви водя, зачитайки нашите физиологични нужди. Може да се чудите как двама души със значителна разлика в теглото могат да възвърнат оптимално здравословно състояние с обща хранителна програма, за да регулират своите все още противоположни проблеми !?
Отслабвайте интелигентно с адаптиран начин на живот, който не уморява тялото ни, и наддавайте, без да се хвърляте върху сладкиши или висококалорични храни ... ?
Чуваме за списанията или в медиите, особено за чудодейните диети, които обещават за рекордно кратко време да отслабнете максимално. Протеинова диета, нискокалорична диета .... На каква цена? Знаете ли въздействието на този вид диета върху тялото ви? ... дефицити, умора, хормонални сътресения, фрустрации, които оказват влияние върху нервната ви система, депресия ... тялото ви регистрира всички тези шокове. Рано или късно ще се прояви и вие ще платите последствията.
Ако сте с наднормено тегло, е доста лесно да си представите състояния на изобилие, т.е. претоварване с токсини. Опаковките (органи за евакуация на токсини) са наситени, токсините се съхраняват в кръвта и лимфата и обременяват целия организъм, вътрешно и извънклетъчната среда, причинявайки наднормено тегло. При поднормено тегло е същият процес, токсините са в самата запушена клетка, която не може да се развива нормално. Именно това му пречи да се храни, да възвърне обема и активността си. И в двата случая клетките се нуждаят от енергия, за да изхвърлят отпадъците си. Тази енергия е в хигиената на живота в широкия смисъл, че ще я намери, в;