Отслабнете заедно Meschede

Актуализирано: 05.11.15 - 05:15

»Форум горно облекло

Олаф Дреслер е убеден в метода „Логи“ и вече го е прочел старателно. Сега липсва само една група с тези, които искат да отслабнат. Снимка: Björn Theis

Олаф Дреслер от Мешеде е с наднормено тегло и не е сам със своята история за отслабване: опита много, но без траен успех. Методът "Логи" работи, 37-годишният е убеден в това и би искал да създаде група за отслабване.

Жените и мъжете по-специално, които са опитвали много и може би вече са се уморили от отслабване, трябва да се чувстват особено адресирани.

„Мотивацията за отслабване обаче трябва да е налице“, казва Олаф Дреслер. Той работи по-добре в група, също и защото можете да обменяте опит помежду си, смята той. „Методът на Логи“ (Нискогликемична и инсулинемична диета) означава преминаване към храна с ниско съдържание на захар и нишесте, но не изисква радикална промяна в хранителните навици, а се основава на традиционните основни храни.

Вместо диета: променете диетата си

Методът - наричан още „ЛОГИЧЕСКО хранене“ - не е краткосрочна „диета“, а е замислен като диета през целия живот. Тя е подкрепена от видни телевизионни готвачи като Ралф Захерл или Алфонс Шухбек. "Дреслер - който е прочел подробно темата - вече е имал положителен опит с Логи.

Дреслер се е хранил според метода в продължение на три седмици и според собственото му изявление е загубил девет килограма през това време. Дреслер: "Успехите не винаги могат да дойдат бързо, но са постоянни." Намесва се дискова херния и последваща хоспитализация. Сега той иска да започне нов опит, заедно с други на частна основа.