Отслабнете за рекордно време Миранда Кер ви казва как!, Вдъхновение всеки ден
Миранда Кер разкри метода, който използва, когато трябва да отслабне преди презентация.
29-годишният модел признава, че годишното представяне на Victoria's Secret й оказва голям натиск по отношение на фигурата и тя трябва да се увери, че ще бъде във физическа форма, когато дефилира на подиума пред милиони хора.
В интервю за "People" тя твърди, че преди е пила зелен и протеинов шейк всеки ден до деня на презентацията.
Тя вече е известна като голям фен на спорта и, разбира се, това занимание не трябва да липсва в нейната рутина. Така Миранда следва усъвършенствана програма, която съдържа пилатес, йога, бокс и кардио упражнения за гърба, краката и торса.