Отслабнете в ума и душата! Добре; годни

„Но вие закръглихте добре“, беше похвалата на баба ми, когато набрах няколко килограма, което ме накара „хубаво“ да закръгля. Това беше добра новина за него, но по-разочароваща за мен. Повечето затлъстели деца свикват с външния си вид и приемат затлъстяването за даденост като възрастен, което означава, че приемат в съзнанието си факта, че той е такъв, няма какво да се направи. И да, така е! Носене на излишни килограми […]

„Но вие закръглихте добре“, беше похвалата на баба ми, когато набрах няколко килограма, което ме накара „хубаво“ да закръгля. Това беше добра новина за него, но по-разочароваща за мен. Повечето затлъстели деца свикват с външния си вид и приемат затлъстяването за даденост като възрастен, което означава, че приемат в съзнанието си факта, че той е такъв, няма какво да се направи. И да, така е! Носенето на излишните килограми също натоварва телата ни, така че нека не си почиваме в съдбата и да се отървем от „бремето“.

Реши!

От теб зависи. Това важи и за нашата загуба на тегло, тъй като мисълта първо се ражда в мозъка им и едва след това влизаме в полето на делата. Ако вече сте се опитали да отслабнете, но не сте могли да спазвате строги диети, не сте успели да промените себе си по ум и душа, за да отслабнете.

---