Отслабнете в Metz благодарение на мека лазерна терапия - от Feel Good

Не съм на диета, сменям начина си на живот !

metz

Намалете теглото си,
ребалансиране на храната

Наднорменото тегло и затлъстяването се превърнаха в глобална епидемия.

Според Световната здравна организация (СЗО) наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на телесни мазнини, което може да бъде вредно за здравето.

"Нормалната" мастна маса обикновено е по-ниска при мъжете (10 до 15% от телесното тегло), отколкото при жените (20 до 25% от телесното тегло).
Причината много често е енергиен дисбаланс между консумираните и изразходваните калории.

Този дисбаланс е следствие от различни фактори:

  • Генетични фактори
  • Хранителни фактори
  • Психологически фактори
  • Недостатъчен дневен разход на енергия

Килограмите често се натрупват поради лоши хранителни навици и много стрес: ястия, забравени или взети на бягство, консумация на продукти с твърде много калории и без реално осъзнаване.
С ежедневието, постоянния стрес може да изглежда сложно да се храните здравословно и балансирано, но с минимум усилия и няколко сесии на Soft Laser можете да намалите мащаба си.

Загубата на тегло се извършва със собствено темпо, без дефицит, без разочарование и с осъзнаване, няма да имате "йойо" ефект.

Пристрастяване към захарта

Прекратете пристрастяването към захарта !

Колкото повече захар ядем, толкова повече искаме да я ядем ... захар призовава за захар.

Знаем със сигурност, че консумацията ни е прекомерна, искаме да я намалим, но днешният живот, нуждата да компенсираме, да успокоим, да се отдадем или да се възнаградим, ни кара да консумираме твърде много рафинирана захар.