Отслабнете супер бързо - 3 килограма минус Ами за 1 седмица; годни
Номерът се крие в пълното елиминиране на въглехидратите. Ако изключите захарта и брашното от диетата си, ще отслабнете бързо, защото изведнъж много излишна вода също ще напусне тялото ви. Повярвайте ми, струва си да бъдете постоянни, резултатът ще бъде грандиозен! Ястията от менюто се дават само като идеи, можете свободно да променяте и повтаряте, както желаете. До края на седмицата изберете любимите си седмици и [...]
Номерът се крие в пълното елиминиране на въглехидратите. Ако изключите захарта и брашното от диетата си, ще отслабнете бързо, защото изведнъж много излишна вода също ще напусне тялото ви. Повярвайте ми, струва си да бъдете постоянни, резултатът ще бъде грандиозен! Ястията от менюто се дават само като идеи, можете свободно да променяте и повтаряте, както желаете. До края на седмицата изберете любимите си седмици и ги направете отново - дори за цялото семейство.
Един ден
Закуска: пържени яйца, домати
Десет часа: Пикантна извара, пълнена с чушки
Обяд: Пилешки гърди с кубчета бекон и пюре от карфиол
Снек: Чифт очни ядки
Вечеря: Салата Капрезе (моцарела и домати в кръг, поръсени със зехтин, поръсени с босилек)
