Отслабнете с витамин D! Добре; годни

Можете да използвате този витамин срещу депресия и дори може да бъде полезен за предотвратяване на някои видове рак, но насищането с витамин D също може да определи степента на успех на нашата диета.

Jolly Joker е витамин

Витамин D е мастноразтворим витамин, който навлиза в тялото ни частично чрез храната (витамини D1 и D2) или се произвежда от неговия предшественик в кожата ни от слънчевите UV B лъчи (витамин D3).

Той работи добре с други хранителни вещества, помага за защита срещу инфекции, допринася за здравето на кожата и поддържа мускулната сила. В някои отношения функцията на витамин D е по-подобна на тази на хормоните, отколкото на тази на витамините. Това е така, защото се произвежда в определена част от тялото и когато попадне в кръвта, има ефект върху други части на тялото, главно костите.

Ендокринологичните изследвания показват, че съществува силна корелация между нивото на витамин D в организма и скоростта на отслабване. В резултат на експеримента беше доказано, че колкото по-високо е нивото на витамин D при някого, толкова повече може да очаква да отслабне. Ако това не беше достатъчен успех, беше разкрито също така, че мастните клетки изчезват от коремните слоеве в най-големи пропорции по отношение на пропорциите между тялото.

---