Отслабнете с помощта на лавандула - лавандуловият мед от Прованс отива
Забранете на Facebook Pixel да ме проследява
Това твърдение ли е или всъщност е научно доказано?
Има много изследвания, които са изследвали влиянието на лавандулата върху човешкото тяло.
Но какво прави лавандулата? Можете ли да отслабнете с лавандула?
Научно доказано е, че лавандулата намалява стреса.
Често пъти лошото качество на съня предизвиква стрес.
Японски изследователи осъзнаха, че дори кратката терапия с аромат на лавандула понижава хормона на стреса кортизол в организма.
Миризмите и апетитите са пряко свързани.
Когато помиришем пресни кроасани, ни се хапва.
Ароматите могат да ни помогнат да достигнем целта си.
Гладът за храна е резултат от понижено ниво на серотонин. Това е пратеник вещество в мозъка, така нареченият невротрансмитер, който е отговорен за това да ни кара да се чувстваме добре.
Серотонинът ви прави щастливи и доволни.
След консумация на шоколад или други сладкиши, съдържащи мазнини и индустриална захар, съдържанието на серотонин се увеличава; възниква чувство на щастие. За съжаление това не трае дълго; искаме още бонбони.
Някои аромати могат да нарушат този цикъл и да спрат апетита.
Измами мозъка
Центърът за ситост в мозъка е директно свързан с обонятелните нерви. С помощта на определени аромати и миризми може лесно да бъде подмамен, защото те могат да предизвикат чувство за ситост в мозъка.
Така че, ако в мозъка пристигнат правилните нервни импулси, гладът може да бъде спрян, без всъщност да се яде нищо.
Аромат на лавандула
При всеки стрес нанесете лавандулово масло на пръстите си и масажирайте слепоочията с него.
Поставете сашето с цветя от лавандула на възглавницата близо до носа си и вдишайте аромата.
С.Лошият сън и стресът ви напълняват, защото нарушават производството на хормони.
Тялото е програмирано да „съхранява мазнини“ - без значение каква диета се опитваме.
Само след 5 минути вдишване с аромат на лавандула, концентрацията на хормона на стреса кортизол спада.
Ученият проф. Д-р Вероника Сомоза изследва дали ароматните вещества имат биоактивен или здравословен ефект.
Така тя разбра, че люти чушки и лавандулови цветя с високата си концентрация на ароматни вещества имат запълващ ефект.
Така че е възможно ароматизантите, които определят вкуса на нашата храна, да допринесат за загуба на тегло.
Професор доктор. Сомоза и нейният екип ще изследват това в лаборатория на Кристиан Доплер във Виенския университет до 2018 г.
Още под: Виенски университет, Химически факултет
Институт по хранителна физиология и физиологична химия
Кристиан Доплер Лаборатория за биоактивни вещества.
Лабораторията е официално открита на 9 март 2012 г. Оглавява се от проф. Д-р. Вероника Сомоза.
Изследванията изследват влиянието на ароматизантите върху освобождаването на серотонин от невронните клетки. На първо място се изследва засищащият ефект на ароматизантите, според учения д-р. Сомоза.
На 8 юни 2017 г. проф. Д-р Вероника Сомоза изнесе лекция във Виенския университет със следното заглавие: „Аромати - нещо повече от мирис и вкус“
Като част от лекцията бяха представени актуални научни открития за ефекта на избрани ароматни вещества върху поведението, настроението, ситостта и прогресирането на различни заболявания (раздразнително черво, рак, възпаление, сърдечно-съдови заболявания).