Отслабнете с мозъчна гимнастика! Добре; годни
"Аз съм дебела." - Бедрата ми са твърде дебели. „Ако бях мъж, нямаше да го гледам &
"Аз съм дебела." - Бедрата ми са твърде дебели. "Ако бях мъж, нямаше да гледам жена като мен." "Дупето ми е като портокалова горичка." Ние, жените, сме склонни да имаме толкова непреодолимо мнение за себе си. Може да не казваме тези мисли на глас, но те все пак ни влияят по същия начин и дори могат да повлияят на успеха на диетата.
Внимавайте, плава в подсъзнанието
„Нашето подсъзнание непрекъснато получава цялата информация, която се ражда в мозъка ни, и се отнася към това, което мислим или казваме като към заповед“, обяснява хипнотизаторът Андраш Домян. Ако непрекъснато мислим колко килограми сме качили отново, подсъзнанието ни ще се погрижи да натрупаме излишни килограми. Но работи по един и същ начин във всички области на нашия живот. Ако се смятаме за нещастни, наистина ще бъдем. Разбира се, важи и обратното: положителните мисли и чувства почти гарантират успех! И каква е причината за всичко това? В това няма магия. „Нашата централна нервна система, която отговаря за функциите и поведението на органите, се контролира от подсъзнанието. Например, ако мислим, че напълняваме от всяка хапка, централната нервна система ще издаде заповед на нашите органи, че това наистина е така. Ето защо няма значение какви мисли преминават през главите ни, казва Андраш Домян.
