Отслабнете с метода на Монтиняк фаза 1 извара

метода

350 г бяло сирене 0%
25 г фруктоза
2 яйца
течна и прахообразна ванилия, за да сложите според вашите вкусове

Загрейте фурната си на 170 ° (th 5)

В купа смесете ароматния блан и фруктозата, добавете яйчните жълтъци.
Разбийте белтъците на твърд сняг и ги добавете към предишната смес.
Изсипете този препарат в силиконова форма, ако е възможно.

Печете и варете 60 минути.

Оставете го да се охлади малко преди да се отлепи. (Вдига се добре, но отново се спуска, докато се охлажда)