Отслабнете с лимоновата диета - изгаряте калории и се чувствате много по-добре

По време на диетата: Ден 1 - Пийте пресен портокалов сок за закуска, пийте зеленчуков сок за обяд и яжте зеленчуци на скара или на пара за вечеря. Ден 2 - Пийте портокалов сок или смути на закуска, яжте зеленчукова супа за обяд и яжте зеленчуци на скара или на пара за вечеря. Ден 3 - Яжте зеленчукова супа за закуска, бели зеленчуци на скара или варени за обяд и вечеря, изберете един от двата варианта. Тези три дни се повтарят. По време на диетата пийте лимонов сок, когато сте гладни.

изгаряте

Диетични цели: Разградете и премахнете токсините от тялото, Пречистете бъбреците и храносмилателната система, Премахнете ненужния материал в тялото и укрепете мускулите, Пречистете всички жлези и клетки, Елиминирайте налягането в тялото. Можете да спазвате диетата 10 дни, три или четири пъти в годината, пише kfetele.ro.