Отслабнете с къпини! Добре; годни

Черният трън е една от най-разпространените билки в Европа и народната медицина вече го предлага за много неща, включително чай, приготвен от него, което е голяма помощ за диетите. В допълнение, трънът е богат източник на витамин С, ефективен сърдечно-съдов лечител и дори вкусен.

Навсякъде по всяко време

Черен трън е билка, която расте почти навсякъде. Може да е по-малко популярен заради стипчивия си вкус, но именно това му дава многобройните полезни ефекти. Той е богат на витамин С, а също така е богат на флавоноиди, които могат да намалят риска от рак. Месото на растението съдържа и елагоза, която също е противораков флавоноид. Поради това той има укрепващ, храносмилателен, изгарящ мазнини и инхибиращ бактериите ефект. Неговото цвете съдържа витамин, наречен В17, който е естествено химиотерапевтично вещество.

Потребителска тайна: цветето

Чудодейната част на черния трън е неговото съцветие. Производителите на билки събират току-що напуквали, малки, плътни, бели венчелистчета, които могат да се използват веднага след изсъхване. Чаят от черния трън стимулира храносмилането, има детоксикиращо, слабително и пречистващо кръвта действие, а също така помага да се отървете от излишната течност, съхранявана в съединителните тъкани, поради своите меки диуретични свойства. Черен трън е съществена част от вашата диета, ако ще бъдете на по-голяма диета. Един от най-естествените начини за борба с глада. Ефектът му за намаляване на мазнините се дължи и на високото съдържание на витамин С. Вкусът му пасва идеално на ябълката.

---