Отслабнете с коледната вода Ето рецептата!
Коледната детокс вода помага да отслабнете.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Джинджифил, бисквитки и коледни гъски: не наддаването на тегло по време на съзерцателните празници е невъзможно. Не с коледната вода за отслабване!
Защото с тази напитка се вписвате в тясната си парти рокля точно навреме за новогодишната нощ, дори и след много гурме оргии.
Как да отслабнем с коледната вода
Знаем, че джинджифиловата, лимоновата или краставичната вода е не само невероятно освежаваща през лятото, но и засилва метаболизма ви. Но тази детокс вода не е особено коледна. Но не се паникьосвайте: има и зимен вариант на намаляване на водата.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Съставки за детокс вода:
- 2 ябълки
- 2 канелени пръчици
- 1 лимон
Приготвяне на коледната вода:
Четвъртете ябълките (не белете), сложете ги в гарафа с изцедения лимон и канелените пръчици и залейте с тиха вода. След това го оставете да попие в хладилника за една нощ.
Тези, които предпочитат да се наслаждават на гореща вода за отслабване, могат бавно да загряват водата с малко черен чай.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Защо отслабвате с коледната вода?
Ябълките имат запълващ ефект, канелата активира метаболизма ви и регулира нивото на кръвната захар, лимоните дехидратират и детоксикират.
Важно: ако го пиете на гладно, коледната вода може да предизвика апетита ви. Ако обаче се приема заедно с храна, той регулира чувството на глад и подпомага ефекта на ситост.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки