ОТСЛАБНЕТЕ С EFT - ЧРЕЗ СЕБЕ СИ
4 октомври 2010 г. ISIS
Много добра новина за всички, които искат да отслабнат!
Ядеш твърде много,
ядете зле,
имате лоши навици,
решите да се подложите на диета и се пропукате,
имате натрапчиво поведение, закуска,
и. Ставате по-големи!
Не ядете много,
вие се лишавате,
отивате на диета след диета,
харесваш йо-йо
мислите за това през цялото време,
и. не отслабвате или леко!
Имате мотивация, губите я, обезсърчавате се, изпитвате разочарования.
Вече не обичате тялото си. ядосан си на себе си. искате да отслабнете и не можете да го направите. по-силен е от теб. пропукваш се.
НЕ ВЕЧЕ ЛАМЕНТИ!
РЕШЕНИЕТО Е НА ВАШ ДОСТЪП.
Последните открития в неврологията * показаха, че емоциите играят изключително важна роля, водеща до конкретно поведение, понякога нежелано и несъвместимо с нашите истински желания.
Защо, когато искам да отслабна и да се върна до размер 40, се оказвам, че ям студени меса или шоколад и след това се хвърлям на камъка, че не съм го направил, и този път?
Ние вярваме, че имаме добри или лоши причини да действаме, или намираме причини, които да оправдаят нашите действия. Но в действителност емоциите ни са тези, които ни управляват. Ето защо нашите доброволни опити за промяна на поведението са неефективни и често са обречени на неуспех. Намираме се на грешното място, за да променим поведението си. По-добре да отидете направо на мястото на емоциите.
С EFT, за което вече ви разказах, ние можем да предприемем работа на нивото на емоциите, за да премахнем емоционалните заряди, които определят нашето поведение. Когато емоцията се освободи, ние придобиваме съзнателен контрол над действията си и проливането на нежелано тегло става лесно.
С EFT можем да открием истинските причини за напълняване и да ги премахнем. Пречките, които ни пречеха да продължим напред в миналото, не са непреодолими. Дори ако вашите разочарования са стари, можете бързо да се отървете от тях с EFT.
Така разбирате, че битката не се играе на основата на режими и лишения, а на емоции. Те са тези, които ви пречат да изхвърлите трайно излишните си килограми.
не чакайте повече.
- 46-годишната Силви, майка на 3 деца, медицинска сестра, е отчаяна. Тя би искала да отслабне двадесет килограма в продължение на години, но колебайки се между различни диети, резултатите са катастрофални. След като отслабна малко, тя възобновява още повече, веднага щом спре диетата. Обезсърчена, разочарована и нещастна тя опитва нов EFT „начин“. След ¾ h потупване и освобождаване на емоции, особено свързани с връзката с тялото и образа й, тя е изтощена. На следващата сесия, 3 седмици по-късно, тя с гордост ми съобщава, че е свалила 5 килограма, защото вече няма желание да закусва между храненията. Тя е първата изненада и радостта й се върна. По време на тази 2-ра сесия продължаваме да премахваме емоциите, свързани с собствената му майка и нейното минало.