Отслабнете с 8 кг за 3 месеца и SCULPT Mindfulbody

Програма за изгаряне на 8 кг мазнини за 2-3 месеца и поддържане на идеалното ви тегло

- ПРОГРАМА ЗА ОБУЧЕНИЕ

Ако някога сте опитвали да отслабнете, със сигурност ще сте го забелязали: отслабването по приятен и бърз начин НЕ е никак лесно.

Много от нас знаят, че след първите две седмици от програмата за отслабване резултатите спират да идват.

Това американците определят като фаза „меден месец“.

Вашият треньор ви моли да изрежете нишестените храни и ‘да се пазите през нощта’, а вие го слушайте, но след две седмици добри резултати ...

.кантарът спира да се движи или почти.

Следващите седмици теглото ви е все същото.

Бързо си казвате, че това усилие не си струва възвръщаемостта: тялото ви не се променя достатъчно бързо, за да бъдат оправдани жертвите ви.

И така, вие несъзнателно спирате диетата си ...

и след 3 месеца теглото ви е същото, както когато сте започнали.

Правите изводи като:

- диетите не работят,

- „Диетите работят само в ранните етапи“,

- да отслабнете бързо означава бързо.

Този анализ не е напълно рационален, но разбирам, че сте на 300%, защото е легитимен.

Като треньор съм бил в тази ситуация. Опитах много тренировки и диети, които не работеха. Получих разочарование и загубих време.

Но, след като се научих от треньорите, на които се възхищавах най-много, успях да усвоя принципите на хранене и тренировки.

Защото в крайна сметка, ако искате да постигнете успех, важното не е владеенето на конкретен метод ...

Но овладяването на принципите, които формират добри методи.

Чрез овладяването на тези принципи можем да генерираме реални резултати.

След 3 години интензивен спортен треньор и тестване върху моите клиенти и мен ...

Създадох програма, която гарантира ускорена загуба на тегло и развитие на изваяна физика.

Персонализирано 3-месечно проследяване, което ще ви помогне да изгорите минимум 8 кг за 3 месеца.

Всичко, от което се нуждаете ?

Вашето участие и 2-3 часа седмично.

Тази програма не изисква фитнес - поне както искате.

Планът се състои от обучение и гъвкав хранителен режим.

След първоначална оценка по телефона или по скайп, ще обсъждате с мен всяка седмица, за да бъде гарантиран вашият напредък.