Отслабнете с 2-3 килограма за 6 дни


Какво мога да направя, за да сваля 2-3 килограма за 6 дни.

възможно отговор


Има ли трик?

Занимавам се със спорт. ходи много с моето малко,
Степер,
домакинство,
Няколко пъти на ден нагоре и надолу по стълбите (измийте дрехите в пералното помещение и затворете в градината)
Тогава имам парче спортна екипировка.


Моля, моля, има ли начин да отслабнете с 2-3 килограма за 6 дни?

Какво друго мога да направя освен да пия много и да сваля 2-3 ок по-добре 4 килограма за 6-те дни.


Благодаря ти Анна

PS: Затова питам, във вторник вечерта сме поканени на рожден ден и бих искал да облека роклята, която ми подари съпругът ми.

Re: Отслабнете с 2-3 килограма за 6 дни. Това възможно ли е?

отговор от Рамона и Паскал на 5 юли 2006 г., 20:17 ч

Така че можете веднага да се откажете от мисълта, тя няма да работи. 2-3 кг за 6 дни са напълно нереални.

Re: Отслабнете с 2-3 килограма за 6 дни. Това възможно ли е?

отговор от Айлин на 5 юли 2006 г., 21:31 ч

Разбира се - ако не ядете нищо (просто пиете като лек на гладно) и искате да качите 5 кг след 6-те дни !? JOJO ефект - имаше нещо ?
Не се сърдете, но това не е добра идея, поне не, ако искате да се отървете завинаги от тези килограми.
Без обида - Айлин

Re: свалете 2-3 килограма за 6 дни. Това възможно ли е?

отговор от LadyIndiana на 5 юли 2006 г., 22:53 ч

Да, няма проблем, просто не яжте нищо!
Но това, което след това отслабвате, не е мазнини, а само вода. И тялото ви свиква с нищо, така че удря два пъти, когато ядете отново!
В крайна сметка не сте загубили и грам мазнина, но след това ще имате повече!
Така наречения йо-йо ефект!
Вероятно всеки ще го посъветва!
LG Silvia

работи.

отговор от майкачетири четири на 5 юли 2006 г., 23:40

Можете да свалите 3 кг навреме.

. това може да бъде само с нулева диета, това ще бъде само вода и след още 6 дни килограмите отново са на.

Освен факта, че така или иначе е нездравословно, при това време би било опасно.

Re: свалете 2-3 килограма за 6 дни. Това възможно ли е?

отговор от Пасарела на 07/06/2006, 18:52

Да, наистина работи! Без захар, без мазнини, без въглехидрати и много зеленчуци. много вода и пуйка. Но също така не над 1000 калории. Движете се много!

Re: Отслабнете с 2-3 килограма за 6 дни. Това възможно ли е?

отговор от Eli_23 на 8 юли 2006 г., 16:17

Разбира се работи.Аз направих и нулевата диета, 4 кг за 7 дни. след това бавно започна с плодове и зеленчуци и теглото се задържа