Отслабнете преди - след - Клара Уорринг - снимки
Историята на Клара за отслабване
Клара винаги имаше няколко килограма твърде много, но като дете тя не беше много дебела. Тя го забеляза едва в четвърти клас.
Тогава най-лошата и запомняща се обида беше „слонски крак“. Когато се премести и започна нов живот в нов град, тя отиде при диетолог - но истинската промяна в сърцето настъпи, докато не ме срещна.
Днес Клара е част от отслабването преди и след поредицата за мотивация в моя блог. Тази поредица представя хора, които са постигнали голям успех и искат да го споделят с вас. Можете да получите голяма мотивация от това и да си напомняте за това, на което сте способни. Най-вече виждате, че аз не съм изключение! Всеки може да го направи, включително и вие!
Вашата история за успех
Искаш ли да споделиш историята си и с мен? След това ми изпратете вашите снимки преди и след отслабване (две или повече, за предпочитане една до друга) и вашата подробна история като съобщение чрез формата за контакт или на [email protected], за да покажете на другите, че и вие сте го направили и тях да бъде мотивация!
Клара Уорринг преди - след история
„Решително преживяване определено беше в училище, когато учителката ми не искаше да ми помага на хоризонталната лента, защото не искаше да си счупи гърба заради теглото ми.“
преди - след отслабване на снимки от Клара. След 25 килограма по-малко на кантара, тя просто се чувства добре днес. ГОРЕЩО!
Всъщност винаги съм бил напълно нормално дете.
Не можех да кажа, че винаги съм бил дебел. Като дете обаче може да не сте наясно с това или хората около вас
все още не беше толкова ясно.
Дебел ... Имам наистина съзнателни първи отрицателни спомени от четвърти клас.
Дразненето започна, по-голямо момче сигурно си е направило това ежедневна работа. Думи като „дебело дете“ все още бяха безобидни.
Тогава бях на около 10 години. В хода на средните ми училища тялото ми се променя бързо. Винаги съм забелязвал, че съм бил по-голям от другите. Моят учител по спорт в 8-ми клас ми го даде много ясно.
Имахме гимнастика ... Мразя гимнастиката ... ти трябва да си моя Помощ за хоризонталната лента дайте и след това казва: "Не, няма да си счупя гърба с такава тежест." Не знам колко тежах навремето.
На 15 получих високо кръвно, на 17 бях „затлъстял“ според изчислението на ИТМ. Моите лекари винаги ми казваха да отслабна. Винаги съм тренирал малко и диетата ми не е била най-лошата, просто напълно излязла извън контрол - въпреки най-добрите усилия на майка ми. Взех лекарите сериозно, но това не ме накара да се променя. Така че се проточи през всичките тези години. „Слон на крака“ е това, което ще запомня най-много.
След това се преместих: нов град, нови хора, нова възможност.
Много се страхувах да не достигна трицифрено тегло в даден момент, затова предварително дръпнах аварийната спирачка и отидох на хранителни съвети.
Това ме осведоми за някои неща, но все още не бях променил нищо.
Няколко седмици по-късно срещнах Торстен. Прекарахме много време заедно - но в началото не исках да спортувам с него, бях смутен.
Липедемата е моята мотивация. Искам да продължа да отслабвам, дори ако пропорциите на тялото вероятно никога няма да съвпаднат.
По някое време го преодолях и всъщност се забавлявах много. Когато готвихме заедно, подсъзнателно поех някои неща, които след това правех у дома.
Клара е страхотна!
Наслаждавах се на готвенето и тренирах всеки ден.
Не се претеглих. Изведнъж забелязах, че нещо се е променило, когато сутрин облякох панталон, който ми беше прекалено стегнат и изведнъж пасна идеално.
Почувствах успехи и започнах да се претеглям. Но не направих нищо убедително, само защото беше забавно.
Така килограмите паднаха и в рамките на три месеца свалих 18 кг.
Просто си отиде. Загубих още 7 кг през следващата година. Това беше преди 1 1/2 години.
Миналото лято бях диагностициран с липедем.
И тримата заедно
Изхвърли ме напълно от релсите. Подадох оставка. Не свалих нищо, не видях смисъл в нищо.
Разбрах, че това ще бъде моята борба през целия живот, че всичко това е борба, която никога не свършва. Мина време и получих голяма подкрепа от семейството и приятелите си. През това време не отслабнах, но и не наддадох над 2-3 кг.
Личният ми успех е, че основно мога да поддържам теглото си. Общото ми намаление от 25 кг остава горе-долу постоянно.
Знам, че вероятно никога няма да имам лично тяло от мечтите си, също заради устната, но никога няма да се откажа и няма да видя липедемата като оправдание.
Това не е опция за мен. Липедемата е моята мотивация. Искам да продължа да отслабвам - дори ако пропорциите на тялото вероятно никога няма да съвпаднат. В момента ям каквото искам, но умерено.
Успях отново да се накарам да спортувам и ще продължа да се бия. Борба, за да се чувствам най-накрая добре и красиво в тялото си. Направих това свое дело на живота.