Отслабнете - по този начин и по-тънък нос (жени, живот, лекар)
Аз съм пълничък и бих искал да отслабна с 15-20 кг. Винаги, когато се погледна в огледалото, виждам голям нос. Намирам това „пукане“ в предната част на носа много дебело върху мен. Страните на носа обаче са "нормални".
Въпрос: Ако успея да сваля 20 кг, носът ми също ще смени "Kneul"?
4 отговора
Уау 20 килограма е спретнато. Зависи как изглеждате. Някои имат много мазнини по лицата си, други по-малко. Възможно е нещо да изчезне и от носа. Били ли сте някога по-слаби? След това можете да сравните. Но вероятно не. Отслабването със сигурност не вреди, ако говорите за 20 реалистични килограма. Тогава сте направили нещо за вашето здраве.
Да аз бях. На снимките не мисля, че носът ми беше толкова дебел: D
Тогава определено бих го направил!:)
Като цяло лицето ви вероятно ще се стесни, ако промените диетата си или нещо подобно, но на носа (където няма мазнини (кости и хрущяли)) вероятно няма да го промените без козметична намеса.
XD, добре позната, си беше счупила носа, така че разходите за операцията бяха платени.: D, но тя все още не е доволна: D, така че нека такива идеи са по-добри: D
хаха, не планирах, благодаря:)
колко можеш да се разболееш: D
Няма мазнини по носа, които да се загубят! И можете да загубите 20 кг, ако ядете диета с ниско съдържание на калории, ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на въглехидрати, високо съдържание на протеини и витамини, а не само за няколко седмици. Не пийте захарни напитки като газирани напитки, сокове, студени чайове, мазно мляко, какао или алкохол, само вода или неподсладени чайове!
mhh не мисля така, защото носът ви е така да се каже твърд, но опитвайки се да не може да навреди. Просто бих опитал
"носът е така да се каже твърд" --- tss, стомахът и ръцете и бедрата също са "твърди"! Това изобщо не е причина!
самото ми отбиване не може да навреди, ако имате повече
подобни въпроси
Здравейте, както пише във въпроса, искам да сваля 30 кг. Упражнявам от час до 1 1/2 часа на ден и ям почти без въглехидрати и с много ниско съдържание на калории. Колко време може да отнеме? И реално ли е да постигнете и задържите 15-20 кг за 2 месеца? LG
Имам огромен проблем. и въпреки че съм недоволна от цялото си тяло и най-вече от краката си. Развих истинска омраза към тях и можех просто да плача, когато се погледна в огледалото. имате ли съвети за по-тънки крака и бедра? Искам да кажа проверете сами .
Имам наднормено тегло и не мога да отслабна. Опитвам се от 4 години, но не става. Колко бих отслабнал, ако вече не ям нищо? Диетите и т.н. не ми вършат работа.
Хей, така че имам относително дебели пръсти, баща ми също има много дебели пръсти, той ми ги предаде, добре, във всеки случай исках да попитам как можете да премахнете пръстите или има ли специални упражнения за това или дори е възможно да получите по-тънки пръсти
О и не, нямам наднормено тегло, а нормално тегло.
Имам много наднормено тегло, височина 1,60 см и тегло 72 килограма. Как успявам да сваля 20 килограма в рамките на 4 седмици, не ме интересува как !
Хей Leuty, бихте ли искали да споделите своя опит с диетата на Healty Skinny Girl и да попитате дали ще успея да сваля 10 килограма с него след половин година. Моите данни: на 13 години, висок 164 см, тежи 57 килограма. Бих искал да отслабна за моето посвещение в младостта, но здрав Благодаря предварително:))
Когато бях на 14, все още имах наистина сладък малък нос. Тогава започнах да отслабвам изключително бързо с 20 кг и оттогава имам голям гърбичен нос. Може ли това да е заради отслабването ?
Здравейте мои приятели, аз съм на 18 години и тежа около 95 кг. Височината ми е 1,84 и скоро ще имам склонност към наднормено тегло. Тъй като съм пушач, не съм в определено състояние за определени спортове и колоезденето е забавно:-) Бих искал да сваля 20 кг.
Колко време ще ми трябва, ако карам 15 км всеки ден, за да отслабна 20 кг? Прекалено лесно ли си представям или би било възможно?
Разбира се, бих променил диетата си .
Хей, аз съм на 14 и теглото ми е 1.60 70кг. Много прекалено дебел 😥. Исках да отслабна с протеинови шейкове, но преди да го направя, исках да попитам как да отслабна. Е, къде по тялото отслабвате и колко време отнема да отслабнете с 20 кг? Очаквам с нетърпение отговорите. Благодаря
След дълъг напред-назад най-накрая реших - посещение на фитнес залата. Ще започна следващата седмица и ще искам да го направя и наистина да се придържам към него. Целта ми е да сваля 20 кг. Сега към въпроса ми:
Възможно ли е да загубите 20 кг ЗДРАВИ за 6 месеца? Да кажем, че фитнес залата 3 пъти седмично, а през останалите дни разходки или обиколки с велосипед. А от треньор получавам и хранителни съвети и т.н. Така че тази цел би била в нормални и възможни граници?
Надявам се, че някой тук може да ми даде добър и мотивиращ отговор. Очаквам го с нетърпение, Поздрави MissInception.:)
Мисля, че по-рано очите ми изглеждаха по-големи и сега, когато се погледна в огледалото, си мисля защо очите ми станаха толкова малки.
Какво би могло да бъде? Защото съм с наднормено тегло и тежа 75,6 килограма и съм на 14 години. И също така искат да отслабнат.
Може ли да е заради това? Защото имам големи бузи, защото винаги напълнявам, а може и да е, защото очите ми изглеждат по-малки?
и друго нещо, което имам много черни кръгове под очите, също може да се дължи на наднормено тегло?
Здравейте, аз (жена) отивам в Атлантическия океан във Франция за една седмица в петък, за да се науча да сърфирам (сърфирам) с други хора от моето ниво. Там трябва да ходим 10-30 минути там и обратно, в зависимост от времето. След това сърфираме 90 минути с 90-минутна почивка между тях, които прекарваме на плажа.
Ще отслабнете ли много в процеса? Знам, че се използват много мускули и следователно те могат да бъдат много напрегнати, което за мен като много атлетично не би трябвало да е толкова голям проблем. Бих искал да сваля 2-3 кг с упражнения, но без да се отказвам твърде много от храна. Също така мисля, наред с други неща, че храненията са много важни, за да имаме достатъчно сила за сърфиране, тъй като това отнема много сили. Мога ли да успея да сваля 2-3 кг, докато сърфирам за една седмица (имам добър метаболизъм и отслабвам относително лесно)?
това е около началото на юни. възможно ли е да отслабнете с 20 кг до началото на септември? как мога да го направя най-добре? аз съм 99% веган, така че няма да правя никаква диета с месо . много спорт, разбира се . но има ли някой план за веганска диета? има смисъл да хапвате чаша на бедро на обяд, за да намалите порциите?