Отслабнете на лицето - опции и съвети за по-стройно лице - ✓
Кръгло лице с двойна брадичка и пълни бузи - със специфични упражнения лунното лице може да се превърне в тънко, привлекателно лице.
Ето няколко съвета за отслабване на лицето.
01 Загуба на тегло чрез диета
Ако имате физическо наднормено тегло, има възможност за намаляване на теглото. По този начин излишните килограми се губят по цялото тяло. Всяка загуба на тегло в крайна сметка води до загуба на мазнини по лицето. Чрез промяна на пропорциите, пълните лица често изглеждат по-тесни. Обемните лица могат да бъдат превърнати в тънки. Загуба на тегло не се препоръчва, ако сте с нормално телесно тегло.
02 Загуба на тегло чрез дехидратиране на организма
Друг съвет за отслабване се крие в източването на тялото. Консумирайки по-малко захар и сол, тялото може да съхранява по-малко вода. Това означава, че тялото също така съхранява по-малко вода по лицето. Прекомерната консумация на захар и сол води до задържане на вода в клетките. Така че лицето изглежда по-пълно, отколкото е в действителност. В резултат на това избягването на закуски, съдържащи сол и захар, води до загуба на тегло по лицето, тъй като в телесните клетки не се свързва излишна вода. Избягването на храни, богати на въглехидрати, също води до разграждане на излишната мастна маса или разграждане на излишната свързана вода.
Като цяло обаче няма смисъл да се избягват сол, захар или други въглехидрати. Преди всичко трябва да се избягват празните въглехидрати и диетата да се превърне в здравословна, балансирана диета.
03 "Лунно лице" от наркотици
Някои приети лекарства имат отрицателния страничен ефект от задържането на вода в организма. Това се забелязва и на лицето, наред с други неща. Ако засегнатото лице забележи това, трябва незабавно да се свърже със семейния си лекар и евентуално да смени лекарството.
04 Стягане на лицето чрез целенасочени упражнения за лице
Целевите упражнения върху лицето могат да го направят да изглежда по-стегнато и по-тънко, ако се прави редовно. Разберете обаче повече за това предварително.
05 Отслабнете визуално с перфектния грим
С правилния грим кръгло лице може да изглежда по-тънко. За това обаче полезни са консултациите за тип и грим, извършвани от козметици.
- Положителният страничен ефект на кръглите лица е, че мастният слой предотвратява образуването на бръчки.
- Като цяло трябва да се отбележи, че човек с генетично обусловено „лунно лице“ запазва формата на лицето си. Загубата на мазнини по лицето е възможна само в напреднала възраст.
- Така нареченото лунно лице също може да бъде генетично обусловено или е причинено от собственото физическо затлъстяване.
[Снимката е от KaiAlex81 - чрез Flickr - много благодаря]