Отслабнете Дебелия - опитвате се да отслабнете, но ставате все по-трудни
Той поне се придържа към съществуващите си лоши навици, със сигурност! Повечето от тях са толкова много, че когато отслабнат, се връщат към старите глупости, дори ако в съзнанието си знаят, че това не е много умно нещо. Сега го вземете за всеки. И до ден днешен се боря да не отстъпя, защото ми се е случвало няколко пъти, преди да съм тръгнал по правилния път с тръба за назален дозатор за отслабване, че съм свалял килограми и е отслабвал по законни и незаконни методи.
Добре дълго време не отслабвам дебел мъж дебел мъж Имам проблеми, но дори не искам да бъда. Наистина ги помня. Също така приех, че никога няма да бъда 60 кг и моят плажен бодимиум няма да е на корицата на плейбой.
ДЕБЕЛИЯТ ЧОВЕК Е СИЛЕН МЪЖ!
Но в замяна съм здрав. Първият проблем е с поставянето на цели. Да приемем, че най-големият проблем е, когато няма цел. Никъде не води, можете да повярвате в това. Казвате, че е вероятно да живеете по този начин до края на живота си, защото вече сте опитали всичко.
Корем съм, но искам да отслабна - диета
Е, малка моя майка, съжалявам! Вие сте най-бедният човек на Земята.
Вие нямате цел. Намерете веднага нещо за себе си! Нека кажем какво, ако сте имали толкова много мазнини, които са ви направили толкова проклет депис или сте се оплакали и сте живели цял живот, пълен с преживявания. Кога просто седнахте на въртележка? Хм ... към детството ви, защото тогава трябва да сте се вписали.
Бих отбелязал, че дори като дете бях много силен, когато исках да се размахвам, за да отслабна, дебелите хора бяха в безсъзнание от чичовците, за да видят от другата страна колко още деца трябва да поддържат структурата в баланс. Проучването загуба на тегло е втори проблем, ако имате твърде много цели, но за предпочитане такава, която не е свързана с вас.
Вие сте на маса, за да отслабнете със задачи на дебелия човек. Няма начин. Лесно може да стане стресиращо, защото сте прекалено заети и след това не можете да спазите срокове, а след това нивата на кортизол се издигат до небето, което не е приятел на инсулиновата резистентност, ненужна работа, която продължава няколко години през нощта и вече викате за помощ на ръба на диабета.!
Но вие сте шибано силни, натискате тази количка от години и не сте я пуснали, защото може би не сте красива и красива, поне сте най-добрата работна сила! Минус 10 години от живота ви!
- Това означава недохранване.
- Klaudács Klaudia - Диета Фемина
- Мнение на Дебелия - Диета Фемина
- корем, мазнини, диети, изгаряне на мазнини, консумация, загуба на тегло
- Помолете жена си да отслабне
- 1 изгаряне на мазнини на седмица
И само шепна: вече не живеем в епоха, в която човек да се пенсионира на работно място, за да отслабне дебелия мъж през живота си. Значи току-що сте натъпкали джоба на шефа си, докато сте правили развалина от себе си.
ДЕБЕЛИЯТ ЧОВЕК Е СИЛЕН ЧОВЕК! - МАСЛОТО Е ДЕБЕЛО.
Бъдете малко егоисти. Или най-голямата грешка е поставянето на цел, която е нереална. Не е нужно да мислите, че можете да бъдете 60 паунда и няма да бъдете разочаровани от 70 паунда, ако стигнете от там.
И не е нужно да вярвате, че след 10 дни 10 килограма на килограм изгаряне на мазнини ще отслабнат и няма да бъдете разочаровани! Бъдете толкова силни сега, че оставяте това настрана сега и се изправяте пред настоящата ситуация!
Добре, проблемът се е случил. Или защото се лутате безцелно и не ви обръщате внимание, отслабвате, дебел човек, защото целта на всички останали е по-важна, или защото това е вашата генетика, или защото костта ви е дебела.