Отслабнете; Да оформя; Бързо задайте формата си

Устойчиво до желаната фигура

отслабнете

EMS обучението започва там, където конвенционалните методи се провалят: Почти всички големи мускулни групи се активират и тренират целенасочено и индивидуално дозирано - дори труднодостъпните мускули на талията и ханша! Повишават се метаболизмът и ензимната активност, консумацията на калории се увеличава драстично и излишните мазнини ефективно се превръщат в енергия.

Силните мускулни контракции стимулират производството на колаген и кръвообращението в кожата, а енергийните разходи се увеличават в дългосрочен план. Положителни ефекти: по-стегната съединителна тъкан, значително по-малко целулит и забележимо по-стегната кожа! Неестетичният флаб на талията и ханша се бори ефективно, мускулите са видимо по-стегнати и по-дефинирани под кожата.

Независимо дали имате тясна талия, определени мускули или по-малко мазнини - проучванията потвърждават ефекта от тренировките за цяло тяло, използвани от miha bodytec *

87% от участниците с ентусиазъм съобщават за ясно видими ефекти върху оформянето на фигурите; тялото се възприема много по-позитивно.

89% се чувстват по-стегнати и стегнати след тренировка.

Процентът на телесните мазнини намалява с до 4% за период от 6 седмици на обучение по EMS.

Жените губят средно 1,5 см от кръста и ханша.

Мъжете намаляват обиколката на талията си до 2,3 см, като същевременно изграждат мускули от 1-2 см на всеки от краката, горната част на ръцете и гърдите.

Хората с наднормено тегло са загубили средно 3,5 кг и 9% телесни мазнини, както и 6,5 см талия и 2 см обиколка на горната част на ръката само след 13 седмици тренировка.

Възрастните над 65 години намаляват коремните си мазнини с 6,8% и обиколката на талията си с 6 см с минимални тренировъчни усилия от 30 минути на всеки 5 дни.

*Източник: Проучвания в университета в Байройт (Boeckh-Behrens/Vatter 2003, Boeckh-Behrens/Walz/Niewöhner 2003, Boeckh-Behrens/Sebelefsky/Grützmacher 2002, Boeckh-Behrens/Stötzel/Benner 2003, Boeckh-Behrens/Treu 2002 Александърски университет в Ерланген-Нюрнберг (Kemmler/Birlauf/vonStengel 2009), собствени изследвания miha bodytec.