Отслабнете чрез скейтборд (здраве и медицина, спорт, момичета)

Наистина се радвам на скейтборд, понякога с лонгборд, по различни начини.

скейтборд

За съжаление, тъй като го правя само от 2 години и доста нередовно, най-вече само през лятото, не знам толкова много за атлетичните свойства, защото все още не съм направил видими промени.

Но би ми било интересно - как това се отразява на тялото? Наистина ли виждате скейтборда като спорт, при който можете да отслабнете?

И така, можете ли да отслабнете с него? И кои части на тялото засяга най-много? На краката и т.н., да, но също и на задните части и корема, например? И какво друго прави скейтбордът? Например, подобрява чувството за баланс?

Или може би някой дори кара скейтборд и знае какво точно се тренира и променя там?

Надявам се на добри отговори, благодаря предварително xD

4 отговора

Благодаря, всичко звучи много разумно и правдоподобно, благодаря. xD