Отслабнете бързо и ефективно с Detlef D! Soost
Всички искаме да се чувстваме във форма, здрави и привлекателни. Фактът, че да се чувствате добре в тялото си е свързано не само с упражненията и храненето, но и с психиката, все повече се превръща в тема на холистични фитнес програми. Фитнес експерт Detlef D! Soost може да направи нещо повече от просто да донесе професионални стъпки за танци и фитнес на хората. Неговата мисия през януари 2015: Да възстанови баланса на нашите тела и души.
Тънък на почивка под видно ръководство
Свързвам почивките с релаксация на пълни обороти, пируване до най-високите върхове и комфортен живот за деня. Глупав страничен ефект тук обаче е, че малкият спасителен балон нараства до средни размери и трябва да започна отново раздразнен от ежедневието. Щеше да работи по различен начин, непрекъснато ми казва съвестта. Спортни дейности се предлагат навсякъде, джогингът с фантастичен фон е два пъти по-забавен, а обширни обиколки също могат да се плуват в морето. Проблемът: липсва ми стремеж и мотивация. Точно тук идва телевизионната звезда Детлеф Д! Участвайте в играта. Със своята програма BodyChange - Slim на почивка, той би искал да ни помогне да обновим напълно тялото и ума само за 7 или 10 дни от 15 до 25 януари под професионално ръководство и инструкции. Ваканцията, разбира се, не трябва да се пренебрегва, когато става въпрос за отслабване и следователно това събитие се провежда в много специално клубно съоръжение, а именно Робинзон клуб Ampflwang.
Ансамбълът е убедителен: към фитнес звездата се присъединяват телевизионен готвач и известен треньор по лайфстайл
Йога и упражнения за релаксация не само тренират тялото.
Прясна храна от професионалисти прави ястието много специално събитие.
Ексклузивно интервю с Detlef D! Soost лично
Черупката на програмата звучи много вълнуващо и стимулиращо, особено когато си представя колко добре бих могъл да се чувствам след тази всестранна програма. Но бих искал да знам повече и за наше голямо удоволствие успяхме лично да отворим немския бог по фитнес с въпроси за неговото събитие.
Cluburlaub.de: Г-н Soost, за какво е новата ви програма „Тънък на почивка“?
Soost: Програмата „Slim on Vacation“ е свързана с поставянето на тялото на първо място. Това успява с Релаксация за тяло, ум и душа с разходки сред природата, йога и медитация както и приятната детоксикация и отслабване чрез здравословни хранене и точните спортни тренировки.
Cluburlaub.de: Какви са предимствата на вашата програма за непрекъсната работа върху фигурата в продължение на 7 или 10 дни? Тук няма ли проблем с йо-йо ефекта?
Soost: Проблемът с йо-йо ефекта всъщност възниква само когато „наказвате“ тялото, като правите, или не ядете едностранчивост ‘‘, тоест, давате му по-малко храна, отколкото всъщност се нуждае и има нужда. Избягваме ненужното претегляне и поддържаме ненужната храна ниска. Накратко, ядем, но не всичко. Това означава, че елиминираме млечните продукти, плодовете и захарта от плана за хранене, освен ако не сме спортували, като в този случай използваме и млечни блокове, например.
Cluburlaub.de: Към кого се обръщате към тази програма?
Soost: Обръщаме се към всички хора, които не са доволни от телесното си тегло, не се чувстват във форма, уморени и изтощени или които просто искат да спортуват активно. Тънък на почивка свързва един Всестранна програма за тийнейджъри от 16 до напреднала възраст.
Cluburlaub.de: Какви акценти могат да очакват участниците?
Soost: В допълнение към готвенето със Стефан Марквард, най-големите акценти също ще бъдат йога и медитация от и с Кейт Хол, фитнес упражнения като Tanz Dich Fit! и 10 седмици Промяна на тялото от и с мен, но също страхотни нови силови тренировки с Рамин, моят колега от сб.1, най-големият губещ.
Cluburlaub.de: Вие самият загубихте много за кратко време и сега постигнахте мечтания размер. Как успяхте да се мотивирате толкова много и да постигнете желязната си цел?
Soost: В един момент идва момент, в който се чувствате толкова неудобно в собственото си тяло, че всички останали области във вашето ежедневие са повлияни. В един момент вече не можех и не исках да виждам и да се чувствам така. Например, поставих снимка на добре изглеждащ тип в портфейла си като мотивация и винаги, когато трябваше да отслабна, поглеждах и знаех защо и за кого го правя и искам да го създам.
Cluburlaub.de: Имате ли вече мотивиращи изречения за тези, които се интересуват, защо и те могат да създадат такава голяма "промяна на тялото"?
Soost: Никоя цел не е твърде далеч, за да не бъде постигната. Когато сте важни за вас, всяка тежка тренировка си заслужава!
Cluburlaub.de: Какво ви накара да решите да планирате събитието си в Club Ampflwang?
Soost: Клубът Робинсън в Ampflwang е просто перфектен. Той съчетава спокойствие, баланс и чиста природа. Позволява ви да забравите стресиращото ежедневие и предлага такъв разнообразен брой начини за релакс и просто пуснете веднъж. Масажи, разходки в гората. Конна езда, голф и много други са само малък избор. Освен това кулинарната и регионална кухня със свежи и здравословни съставки не оставя нищо за желание по отношение на деликатесите.
Cluburlaub.de: Какви предимства предлага Robinson Club Ampflwang в сравнение с други клубни съоръжения?
Soost: Голямо предимство на Robinson Club Ampflwang е централното местоположение и връзка за всички пристигащи гости.
Близкото летище в Залцбург или околните железопътни гари, както и вътрешният трансфер са изгодни. Следващото е това семейна среда със служителите и това цветна и разнообразна ежедневна програма абсолютно предимство пред други клубни съоръжения.
Cluburlaub.de: Убедени ли сте във философията на Робинзон клуб и дори можете да използвате формата за ваканция на клубната ваканция за вашата лична ваканция?
Soost: Това е наистина лесен въпрос за мен, тъй като цялото ми семейство и аз съм абсолютни фенове на Robinson Club. Отиваме само там. Защо? Защото просто няма по-добро място от това да презаредите батериите си и да забравите стреса и ежедневието за кратко.