Отслабнете без s; кисел, c; е възможно! Корин Вермилард, софролог в Трегор (Кот-д;

13 МАЙ СЕМИНАР: ПРОДАДЕН ДОПЪЛНИТЕЛНА ДАТА: СЪБОТА 24 ЮНИ - 9:00 - 12:00

Изтъняването няма много общо с благосъстоянието, ако не е удовлетворението от огледалното отражение в съответствие с наложените догми. Под натиска на изтъняването понякога правим лоши хранителни избори, които дълбоко нараняват телата ни, в допълнение към предотвратяването на трайна загуба на тегло.

Искате да отслабнете по устойчив начин, като уважавате тялото си и поддържате емоциите си нежно ?
Искате да откриете своите ресурси и силните си страни, за да постигнете целите си за здравословно тегло ?
Трябва да повишите решимостта и силата на волята си, като същевременно се научите да зачитате ритмите и индивидуалните си нужди ?

Предлагаме ви сутрин на размяна и открития, по време на които ще научите:

основите на добрата хигиена на храните и научете за здравословните храни за отслабване, без да наранявате тялото си;
практически инструменти за справяне с принудите и за успокояване на емоциите ви;
техники, за да засилите волята си и да станете актьор-актьор на вашето здраве, с отстъпчивост и нежност.