Отслабнете без операция Одри свидетелства
Одри е 28-годишна майка, която реши да отслабне без операция. Тя ни разказва своята история, как е успяла да свали 50 килограма без операция и как е преживяла това.
„Доколкото си спомням, винаги съм имал криви“
Одри е омъжена и майка на 2 момчета. Изпълнителен асистент, в момента тя е в родителски отпуск и планира да се преквалифицира.
Доколкото си спомня, тя винаги е била кръгла:
От 0 до 5 години бях "на кривата", ще кажем, но започнах да напълнявам от 5-годишна възраст. Сега смятаме, че поради възобновяването на работата на майка ми тогава не можех да устоя. Винаги съм отглеждал крещендо ... Когато пристигнах на второ място в гимназията, тежах 90 килограма и носех размер 46. Не беше лесно по отношение на облеклото, защото беше невъзможно да ходя да се обличам в същите магазини като приятели, но никога не съм преживявал теглото си твърде зле.
Много криви жени са имали подобни истории. Не е лесно да се справите с забележките и често това е спиралата надолу.
Опитах се да игнорирам коментарите и бях много весел човек. По-скоро става въпрос за „любовната“ страна, при която знаех, че теглото ми е малко обезпокоително за момчетата (особено в гимназията). Стресът не ми помогна да отслабна, напротив, продължих да наддавам, докато не достигнах тегло от около 130 килограма за 1,70 м на 21 години ...
И тогава за Одри стана непоносимо.
И там го живеех зле, особено на млада възраст. Трябваше да направя нещо. Още нямах дете, не спортувах, останах без дъх и вече не беше възможно да продължавам да напълнявам така.
Отслабнете, да. Но кой метод да изберем ?
Одри решава да отслабне. Тя не е сигурна как да го направи. Между йойо диетите и страха от избора на операция за затлъстяване като ръкав или байпас.
Бях млад и се страхувах да отида на масата, за да отслабна, въпреки че честно казано ... да, помислих за операция за отслабване в един момент! Когато диетите "йойо" ви нараниха повече от добре, почувствах се леко удавен под килограмите си и се чудех как ще загубя всичко това без операция ... Изглеждаше ми невъзможно, затова бях оставил в съзнанието си възможността за възможна операция, но не бях готов да го направя.
И тогава, един ден, щраква, когато видя снимка.
Имах голям щрак, когато видях снимки, направени от мен на парти, което изобщо не разпознах. Изобщо не се виждах такъв и не, вече не беше възможно за мен.
Приятел ме покани да дойда на известна система от точки и въпреки че първоначално бях скептичен, мислех, че няма да се получи, бях любопитен и си помислих „защо не, ще опитаме“. Харесах системата, не се чувствах разочарован, защото това е балансиране на храната, а не ограничаваща диета.