Отслабнете, без да упражнявате 3 диетични инструмента за стройна фигура
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Отново никакъв спорт. Тренировката е на изчакване, в истинския смисъл. Прекарването на времето, когато си казвате чиста съвест, също не помага. Досега. Тъй като три нови инструмента вече заместват фитнес програмата и диетата - можете да ги използвате от вкъщи, без да се налага да се движите. Това звучи като най-добрият вариант за стройна фигура през зимата и трябва да бъде толкова ефективен, колкото диетата.
Колко ефективни са диетичните инструменти?
1. Масажният валяк
Ако краката изобщо не приличат на лято, масажните ролки като Slim Massage Coach от Elancyl Laboratoire обещават тънки контури, без да вдлъбват бедствия: Подобно на класическия фасциален валяк, съединителната тъкан се масажира от пружиниращите копчета и кръвообращението се насърчава ефективно . Това разтваря всякакви лимфни задръствания и ускорява елиминирането на задържането на вода и токсините. Според производителя търкалянето нагоре и надолу по краката за три минути (винаги отдолу нагоре към сърцето) трябва да е достатъчно. Той може да бъде интегриран в следващата вечер на Netflix.
Колко ефективен е инструментът? Масажният валяк сам по себе си няма да премахне магически целулита - здравословната диета играе решаваща роля тук, както и редовните упражнения. Такъв масаж на съединителната тъкан има много поддържащ ефект.