Отслабнах с 17 килограма, ядейки мазнини
Айем Нур разкрива всички тайни на отслабването си.
Бившата водеща на NRJ12 разкри, че напоследък е свалила не по-малко от 15 килограма. Тя спазва кето диетата, която включва намаляване на въглехидратите и протеините и увеличаване на количеството енергия, която идва от мазнините. Тя съчетава тази диета с упражнения. По време на емисия на живо в Instagram тя реши да сподели със своята общност как е отслабнала толкова много, докато яде мазнини. В надписа на живо тя написа: "Какво представлява кето диетата? Или как загубих своите 17 кг, като ядох мазнини ..."
