Отслабени хранителни програми
Какво ще правим по време на програма за отслабване?
По време на първата консултация ще обсъдим:
- Историята на теглото ви и диетите, които сте спазвали досега, за да можете да прецените дали те са имали някакво влияние върху метаболизма ви или настоящите хранителни навици
- Вашата медицинска история и леченията, които следвате, за да можете да коригирате диетата си според тези аспекти
- Причините, поради които искате да отслабнете
- Вашите хранителни навици и семейния контекст, за да можете да персонализирате диетата си
Въз основа на тази дискусия следното:
- Установете диагноза въз основа на индекса на телесна маса и обиколката на корема
- Препоръка на набор от лабораторни медицински тестове и последващи медицински и хранителни съвети въз основа на техните резултати
- Съставете седмичен хранителен план, основан на оценка на вашия метаболизъм и в зависимост от нивото на вашата физическа активност. Той ще съдържа: 2 варианта за закуска, 4-5 варианта за обяд и вечеря и евентуално 2-3 варианта за закуски.
По време на следващите консултации ще коригираме хранителния план въз основа на еволюцията на теглото и възникналите събития или предизвикателства.
Старт на програмата (седмични консултации)
- Консултация БР. 1 (1 час)
- Консултация БР. 2 (30 минути)
- Консултация БР. 3 (30 минути)
- Консултация БР. 4 (30 минути)
ЦЕНА: 575 RON
Програма Продължи (консултации на всеки 1-2 седмици)
- Консултация БР. 5 (30 минути)
- Консултация БР. 6 (30 минути)
- Консултация БР. 7 (30 минути)
- Консултация БР. 8 (30 минути)
ЦЕНА: 460 RON
Индивидуална консултация (30 минути) - може да бъде достъпен след извършване на пакет за отслабване или поддържане на тегло