Отървете се от отровата!
Отърви се от него
от отровата!
Известни са много видове почистващи продукти. Можем да допринесем за детоксикацията на тялото си не само вътрешно - като консумираме сокове, специални диети - но и като използваме външно прилагани процедури. За какво става дума?
В наши дни дехидратираните диети, неволните процедури и гладуването, които се извършват веднъж или два пъти годишно, са най-популярни в периода на сезона. Ако разгледаме списъка с услуги на уелнес хотел, ще открием, че програмите за гладуване могат да се комбинират с много други лечения: масаж, терапия с Кнайп, кислородна терапия и т.н. те се събират.
Всичко това не е случайно, тъй като вътрешното почистване - с храна и напитки - е завършено, ако подкрепим процеса на детоксикация с външно ефективни лечебни сили.
Кой би си помислил, че ако джогирате в най-близкия парк, ще се разстроите? И това е така. Имайте предвид, че по време на джогинг циркулацията се ускорява, повече кръв тече към органите и тъканите, така че повече кислород достига до функциониращите клетки. В същото време метаболизмът, производството на имунни клетки и отделянето на метаболитни крайни продукти се ускоряват. В организма започват редица благоприятни процеси, в резултат на което голяма част от нашите клетки се регенерират и регенерират.
Според санскритска поговорка дишането е самият живот, ако дишате добре, ще живеете на Земята дълго време. Правилното дишане формира основата на йога, която на Запад е нещо повече от физическо обучение, но на Изток това е начин на живот, който е придружен от упражнения, правилен дихателен ритъм и дълбочина, упражнения, сън, медитация. Освен това, според някои, сексът също не е далеч от него, тъй като индивидът трябва да обърне внимание на собственото си тяло до такава степен, че в резултат на процеса да се освободят повсеместните сексуални енергии. „Йога е тялото, от което други области от живота ни са преплетени и могат да се възстановят“ - пише Годфри Деверо.
Детоксикиращият ефект се създава от факта, че освен мускулната функция, по време на запазването на специални позиции на тялото, се масажират и отделните органи, като същевременно се подобрява кръвоснабдяването и оксигенирането на тъканите. Отпадъчните продукти се отделят в кръвния поток, след което се отделят с дъха, урината и изпражненията, екскретират се от тялото.