Отървете се от килограмите - Затлъстяване - Форум
Аз съм нов тук във форума. Чела съм много за лечебните гъби. Разбира се, че искам да започна веднага. Но все пак имам нужда от съвети от вас, които вече знаете нещо!
Къде купувате лечебните гъби? Има много доставчици .
Коя от лечебните гъби приемате и колко?
Прочетох нещо от КОПРИН; HERICIUM; MAITAKE; REISHI и SHIITAKE:
Спешно се нуждая от съвети от вас.
Можете да намерите реномирани доставчици под връзките под „Доставчици на лечебни гъби“. Тези доставчици се проверяват постоянно от призната немска лаборатория и по този начин имат чисти стоки.
Темата за отслабването е много чувствителна, тъй като много хора просто си мислят (съжалявам, но съм много честен), просто трябва да глътнете няколко хапчета и ще стана тънък! Не е толкова лесно. Като основно изискване все още виждам абсолютна промяна в диетата, съчетана с достатъчен прием на течности (и тук имам предвид чиста вода или чай и всичко БЕЗ въглероден диоксид) и разбира се спорт. С регулиране на теглото БЕЗ упражнения, организмът само губи вода, а в най-лошия случай и мускули, което води до страшния йо-йо ефект.
Така че, с обикновен език, това означава: промяна в диетата, много вода и упражнения, тогава гъбите със сигурност могат да ви подкрепят супер добре. Използва се или смес от Hericium, Maitake и Reishi на прах с екстракт от Cordyceps или просто екстракт от Maitake с високи дози.
От личен опит мога да ви кажа, че всичко това е много ефективно. С горните точки съм свалил 10 кг само за 3 месеца и запазвам това и до днес. Не е нужно да казвам, че съм променил напълно диетата си и това с радост и забавление и без да огладнявам
Много начини ви водят към доброто. Начините са налице. Вие трябва да отидете!
Здравейте и добър ден,
Също така съм чисто нов във форума и търся ценни съвети и добър обмен на опит.
Аз съм 57-годишна жена, омъжена, две възрастни деца, работеща и решена да живея възможно най-дълго в добро физическо и психическо здраве. За щастие никога не съм бил сериозно болен или предполагам, че леките ежедневни неразположения са част от живота и искам да ни информира, че НЕЩО е излязло от равновесие.
Напълнявам от 50-годишна възраст - вероятно никога не съм била наистина слаба и за съжаление също не обичам упражнения; но около 18 кг за седем години вече е твърде много. Знам менопаузата, но все пак: При височина 1,60 м сега тежа 82 кг и това вече е тежко Затлъстяване!
Други увреждания на здравето като
- Високо кръвно налягане (между 150: 90 - 185: 100) - от друга страна "бисопролол" (1/2, -, 1/2)
- Ревматоиден артрит (ниска степен на тежест, без лекарства)
- Седалищна болка
- Стомашен дискомфорт (лек, веднага след хранене)
- Напрежение в областта на раменете и гърба
- Възрастови брадавици в областта на шията (много досадни заради яка на блуза или бижута) за около година
се добавят, но се възприемат като поносими.
Сега обаче, преди две седмици на семейно тържество, за първи път разбрах за лечебните гъби и техните ефекти.
Изпълнен с ентусиазъм, за първи път поръчах голяма опаковка "Vital and slim", за да я изпробвам и започнах да я приемам (2, 2, 2 капсули) веднага преди седмица. Не мога да съобщя много за странични ефекти или други промени, но се чувствам малко като бременна (леко гадене, особено сутрин). Тъй като двете ми бременности (и времето след това!) Бяха най-добрите времена в живота ми, виждам тази промяна като добра поличба!
Може би трябва да добавя, че ценя здравословната диета, готвя прясно всеки ден (с много плодове и зеленчуци, богато на протеини и с ниско съдържание на въглехидрати), пия по 2 литра вода/чай всеки ден и съм весел човек.
Толкова за моя човек и начин на живот. Сега моите въпроси:
- Прекалено бързо ли поръчах или взех гъбената смес?
- Би ли бил необходим или полезен за мен консултантски микотерапевт?
- Живея в района Гера - Ерфурт - Ваймар; къде мога да намеря съвет на място?
- Кои гъби и в коя дозировка бихте ме посъветвали?
- Моят принос тук надхвърля възможностите?
Очакваме с нетърпение бърз отговор
Дорис (в „Треска с гъби“)