Относно отслабването и благосъстоянието след раждането

Всяка бъдеща майка знае, че няколко месеца след самозабравената еуфория на бебето и внезапното разпространение на ужасяващо множество задачи ще настъпи неизбежно в момента, в който младата майка се погледне в огледалото и след това изкрещи.

Къде отиде атентаторът, който беше преди година ?! Какво е това подпухнало коремче, висящи задни части, какви са тези колбаси?! И тогава идват рецептите за отслабване, органични храни, хапчета за отслабване. Книга на Кир Кенез поставя сизифовата задача в различна светлина.

Добре, така че авторът прави и нетактичността да ни изправя пред различни коефициенти за наддаване на тегло, за които се твърди, че са идеални по време на бременност - но ние ще вземем книгата с двете си ръце, за да прелистим нещо като: „При бременни жени обикновено допълнителното тегло на Nature се състои от около 3500 грама бебе, около 600 g плацента и около 1000 g матка и околоплодни води, плюс 1500 g допълнителна кръв, около 500 g гърди и вода, съхранявана в тъканите. минимално съдържание на мазнини най-малко 2000 g и минимално съдържание на мазнини 1700 g. Тези средни стойности се отнасят до нормалния случай, когато бъдещата майка консумира повече калории от обикновено, т.е. 2300 калории през първия триместър, 2500 през втория и нагоре до 2600 калории през последния триместър. "

Сега, дори да пренебрегнем доста неточната формулировка - бих погледнал бременна майка, която например консумира само 2500 калории през второто тримесечие, тоест около три месеца, за тази майка, полярният полицай вече е оспорвайки СЗО, трябва да видим, че е най-добре да не обръщаме много внимание на това колко ТРЯБВА да спечелим. И така какво. Това е и е направено сега.

---