Относно нисковъглехидратните рецепти - Invikoo Invikoo

Не е намерен? Изпратете ни вашите заявки за рецепти.

Пресна треска с броколи и юфка

Калории: 443 ккал
Въглехидрати: 26 g
Протеин: 55 гр
Дебел: 11 g

Филе от пъстърва с картофена салата

Калории: 452 ккал
Въглехидрати: 30 гр
Протеин: 45 g
Дебел: 15 g

Филе от пъстърва върху легло от цветни зеленчуци с бял боб

Калории: 410 ккал
Въглехидрати: 20 гр
Протеин: 42 гр
Дебел: 14 g

Рибена супа с къри и червен пипер

Калории: 452 ккал
Въглехидрати: 26 g
Протеин: 51 г.
Дебел: 12 гр

Рибен тиган с картофи и домати

Калории: 482 ккал
Въглехидрати: 22 гр
Протеин: 33 g
Дебел: 27 гр

Рибни торти с потапяне

Калории: 472 ккал
Въглехидрати: 12 гр
Протеин: 65 g
Дебел: 14 g

Филе от морска платика със спанак и черен пипер и салата от краставици

Калории: 454 ккал
Въглехидрати: 14 g
Протеин: 47 гр
Дебел: 18 g

Къри скариди със зеленчуков ориз

Калории: 496 ккал
Въглехидрати: 39 г.
Протеин: 49 г.
Дебел: 13 g

Чили скариди с пролетен лук и домати

Калории: 425 ккал
Въглехидрати: 18 g
Протеин: 51 г.
Дебел: 14 g

Барамунди със зеленчуци

Калории: 491 ккал
Въглехидрати: 6 g
Протеин: 74 g
Дебел: 14 g

---