Откритие на Zumba Pole Dance Nîmes

Комбинирайте удоволствието от танците с предимствата на кардио сесията !
Танцувайте под латино мелодии, докато работите върху вашата фигура, физика и сърце: това предлага Zumba, забавен и мотивиращ метод за аеробно обучение !

zumba

Изобретен „случайно“ през 90-те от Алберто Перес, колумбийски учител по фитнес, Зумба нахлува на нашата планета. Клубовете се грибят, а класовете се вземат чрез щурм. Но какво всъщност е Zumba? Както забавно, така и мотивиращо, zumba е фитнес програма, изградена върху музика и хореография, вдъхновени от латино танците. Лесна за практикуване, полезна за декомпресиране, както и за отслабване, зумба е отлична сърдечно-съдова тренировка и тонизира всички мускули на тялото. Една сесия изгаря до 500 килокалории. И така, готови ли сте да го опитате, с прекрасната Александра САГБЕРГ ?

Дял:

  • Споделяне във Facebook (отваря се в нов прозорец)
  • Кликнете, за да споделите в Google+ (отваря се в нов прозорец)
  • Кликнете, за да споделите в Pinterest (отваря се в нов прозорец)
  • Споделяне в Twitter (отваря се в нов прозорец)
  • Кликнете, за да споделите в LinkedIn (отваря се в нов прозорец)
  • Щракнете, за да изпратите имейл на приятел (отваря се в нов прозорец)
  • Щракнете за печат (отваря се в нов прозорец)