Открийте фитнес, баланс, стойка, здраве!

Fit-ball може да бъде чудесно решение за тийнейджъри, които са били разпитвани от много сесии, за офис служители с болки в талията, сковани рамене, това е гигантска топка, която постоянно се движи, но увеличава издръжливостта.

Създадено: 17 септември 2009 г. 10:56
Променено: 22 септември 2010 г. 16:14

Вместо стол

Баланс в движение

От изгаряне на мазнини до целулит

Топките се препоръчват за всички възрасти и могат да се използват не само за подобряване на стойката и поддържане на гръбначния стълб, но и като част от редица тренировъчни методи и гимнастика. Вграден в персонализиран тренировъчен план, той се използва и за изгаряне на мазнини, оформяне на тялото, общо кондициониране и освежаване на кръвообращението. По време на покупката на много места веднага се предлага DVD за фитбол, който може да се използва и за обучение у дома. Щади ставите, антиостеопороза и дори се препоръчва за движение след образуването му.

---