Отказването от тютюнопушенето е свързано с волята Откажете се от пушенето с Алън Кар (сайт

Начало »Откажете се от пушенето» Отказването от тютюнопушенето е въпрос на сила на волята ?

волята

Отказът от пушене е въпрос на воля ?

Ако отказването от тютюнопушенето беше въпрос на воля, всеки пушач на планетата би отказал.

Пушачите са хора с толкова воля, колкото всеки друг.
И са нужни някои, за да започнете да пушите, трябва да бъдете смели, за да преодолеете кашлицата, гаденето и световъртежа от първите цигари.

Доброволният акт се основава на рационално решение за постигане на целта, която сме си поставили.
В случай на спиране на тютюнопушенето, това води до следното поведение: взех решението да се откажа от пушенето, ще се опитам да отнема възможно най-дълго, без да пуша с надеждата, че една хубава сутрин няма да имам нито желание, нито нужда да пуша.