Откажете се от пушенето с лечител - Как да се откажете от пушенето според Филатов, 2
Хърватия Иво Санадер Сабор Словения Тито ресторант за пушене с пушене Боро Грубишич Евродепутатът хвърли цигарата си на масата на председателя на парламента вчера след речта си, като по този начин демонстрира, че по-скоро би отказал.
Лагерът скоро ще бъде забранен със закон да пуши на обществени места в Хърватия.
Цигарата отнема четвърт час от живота на пушача
Ние, унгарците, сме възпиращи за тях. В Хърватия 1,6 милиона души пушат, или 30 процента от цялото население. За една година хърватските наркомани пушат приблизително цигари на глава от населението. Техните различни здравни оплаквания за отказ от пушене с лечител струват на хърватското здравеопазване 2 милиарда куни годишно.
А за поне 10 000 пациенти те вече не могат да направят нищо, умират от пушене. Законът за забрана на тютюнопушенето беше обявен за първи път в миналогодишната предизборна кампания в Загреб вчера.
Откажете се 6 пъти по-вероятно да откажете цигарите
Ако лагерът приеме, от втората половина на годината южната ни съседка няма да има право да свети и на обществени места. Въпреки че повечето хърватски политици имат репутацията на силни пушачи - например Тито и Франко Туджман бяха добре известни, но настоящият държавен глава Стивен Месич и премиерът Иво Санадер също се отказаха от пушенето с лечител.
Да се откажа, но как? Хърватските лекари казват, че 96 процента от пушачите са сигурни, че могат да оставят цигара по всяко време.
Как мога да помогна на другите да откажат цигарите?
Добрата новина е, че всеки втори пушач се опитва да откаже поне веднъж. Лошата новина обаче е, че 81 процента от тях напразно се опитват никога да не се отърват от никотиновата си зависимост. Според лекаря от Загреб Велко Джорджевич най-успешни са тези, които вече имат ясни здравословни проблеми, т.е. се страхуват от предвидимите последици.
Той заяви пред всекидневника Jutarnji List, че може би най-важното е разбирането и приемането, че не е възможно да се откаже цигара за една нощ, резултат от дълъг процес на отказване. Тоест освен решението ни трябват и конкретни планове как.
Според проучване на хърватското министерство на здравеопазването само 29 процента от лекарите могат да препоръчат някакъв метод или лекарство на онези, които биха оставили цигара. Лечителите в Европа са много по-подготвени, защото 66% от тях дават точни насоки какво да правят.