Отговаряме на читателите на Pear, които са от съществено значение за диетата на пациенти с аденом на простатата
Санду Ф., окръг Илфов: „Страдам от аденом на простатата и бих искал чрез вас да разбера каква диета препоръчва проф. Константин Милика за това заболяване. Благодаря ти."
Проф. Константин Милика: Диетата осигурява висока консумация на течности под формата на чайове и сокове (морков, цвекло, репички, краставици, диня, зелен ечемик), както и лек за сурови храни в продължение на два месеца. Също така се препоръчва да се ядат лук, чесън, магданоз, тиквички, тиква и зеле. Сред плодовете са посочени първо круши (500 г дневно в продължение на 4-6 седмици), след това касис и малини.
Два пъти седмично се препоръчват щадящи дни. Три пъти на ден, преди хранене, яжте две супени лъжици белени и непечени тиквени семки, на обща стойност около 100-300 g дневно и чаена лъжичка тиквено масло, взети вечер, преди лягане.
В случай на остро задържане на урина започнете 3-седмично лечение с екстракт от пшенично зърно, който се вари, на тих огън, в литър вода, докато пшеницата омекне; оставете да кисне покрито за 10 часа в стъклен буркан, след това прецедете и консумирайте 100-150 ml всяка сутрин, на гладно, преди закуска. Лечението се повтаря два пъти годишно.
Трябва да се избягват обилни ястия, алкохол, пушене, кафе, шоколад, ферментирали и трудно смилаеми храни и напитки, кисело, кисело мляко, кисело мляко, заквасена сметана, суров борш, бульон, сурови плодове, твърди подправки (люти чушки, пипер, хрян, канела). ), твърде кисели плодове. Солта е намалена до минимум.
За да се избегне рак на простатата, мъжете се препоръчват да ядат много риба (скумрия, сьомга, риба тон, сардини), с високо съдържание на мастни киселини, които имат противовъзпалителни и противотуморни свойства. Също така има защитно действие бета-каротин от моркови, карфиол, зеле, броколи, ликопен от домати, грозде, диня, както и някои витамини и минерали.
Пациентите с простатит и аденом трябва да избягват студ и влага и да се уверят, че краката и зоната за сядане са постоянно топли. През деня ще има много упражнения на открито, слънчеви бани, леки упражнения, без продължителни пътувания и повишена умора. Избягвайте да седите дълго време на стол, както и треперене, езда и запек, когато е необходимо.
След 45-годишна възраст всеки мъж ще се подложи на специализирана консултация за палпиране на простатата. На всеки два часа пациентът ще се опитва да уринира, а вечер ще натиска силно долната част на корема, за да евакуира по-голямо количество урина.
Хранителна алергия, проблем на съвременния свят
Все по-често срещани в световен мащаб хранителните алергии се оказват изключително опасни, понякога дори причиняват смърт. Всеки четвърти човек е имал леки алергични реакции към изядена храна
Назалните спрейове стават неефективни
Катар? Хрема? Затруднено дишане? В подобни ситуации стана обичайно да се използват спрейове или капки за нос за облекчаване на дихателните симптоми. Внимавайте обаче! Ако
Витамини, в голямо търсене
Витамини А, В, С и D се продават все по-често в аптеките. Напоследък все повече румънци купуват хранителни добавки, за да предотвратят или лекуват възможните проблеми
Антибиотиците не предотвратяват COVID-19
Инфекцията с новия коронавирус не може да бъде предотвратена с антибиотици и в никакъв случай антибиотиците не трябва да се приемат без лекарско предписание. В контекста на умножаването на случаите на COVID-19 в