Отчаян опит за отслабване Само един трик направи чудеса за тексасец
Тексас -
Почти всеки го е правил поне веднъж. Почти всички се провалиха с нещастие. Много диети работят само за кратко или изобщо не. Това може да бъде много разочароващо за хората, които искат да отслабнат.
Американецът Клейтън Джи имаше подобен опит, но той намери метод да свали цели 75 килограма. В същото време той документира отслабването си в Instagram. Междувременно обаче той си е изтрил акаунта
Дали суматохата около диетичния му успех е станал твърде много за него?
Историите за успеха могат да бъдат особено мотивиращи. Тексасецът с наднормено тегло Clayton Gee опита много различни диети, преди сам да се превърне в една от тези истории за успех. Както съобщава британското списание Unilad, неговият трик със сигурност не беше ракетна наука, а всъщност съвсем прост.
Отслабване: от разочарование до история на успеха
30-годишният младеж обясни, че е имал големи колебания в теглото при много диети. Понякога повече тегло, после по-малко, после повече. Това го разочарова много.
Джи продължава: „Когато казвам, че съм се самоубил, имам предвид, че бях на път към ранен гроб. Много съм компенсирал с храна. Винаги, когато бях тъжен, ядосан или разочарован, се натъпквах
Докато се придвижвал към по-здравословен живот, се казва, че приятелите също са го напуснали. Някои от предполагаемите му приятели си мислеха, че той се променя твърде много, но той като че ли не искаше да се отблъсква от това. Горд и изпълнен с ново самочувствие, той се представя в интернет.
Прост трик, той свали 75 килограма
Говорейки за интернет. Именно там тексасецът получи идеята за успешния си опит за отслабване. Той намери информация за калориите, които го интересуваха в онлайн портала Reddit. Той направи още няколко изследвания и започна да брои калории.
Метод, който изглежда работи добре за него. Въоръжен с хранителна везна, няколко книги за самопомощ, приложение за отслабване и много добри резолюции, мъжът започна да отслабва.
Като пораснал мъж, Джи сега изяжда 1500 калории на ден, поради което продължава да отслабва. „Беше просто, но не беше лесно“, казва американецът.
Трябва да обичате това, което правите, това е най-добрият съвет, който е получавал някога. Успехът изглежда го доказва, че е прав. (червен)