Отбиване без стрес

Някои майки се чувстват тъжни, когато мислят за отбиване, други копнеят за края на кърменето. Всичко за най-доброто време, различни методи и много съвети за улесняване на отбиването на майката и детето.

Кога е подходящият момент за отбиване?

За да го предвидите веднага: няма точно или дори фиксирано време за отбиване. Но има много насоки: Световната здравна организация (СЗО) препоръчва бебетата да кърмят само през първите шест месеца. И в допълнение към допълнителната храна, въведена най-късно от седмия месец, поне до частично кърмене поне до двегодишна възраст. Предимствата са безспорни: кърмата доставя на бебето важни хранителни вещества, предотвратява алергии и инфекциозни заболявания, укрепва имунната система, лесно се смила, безплатно и винаги на склад. Но в крайна сметка това е индивидуално решение на майката дали и колко дълго иска и/или може да кърми. Много майки обичат да имат възможност да поставят бебето си на гърдите си до една година или повече, поне от време на време. Никой не трябва да бъде убеждаван, че това „не е нормално“, както за съжаление се твърди многократно. Обратното, напълно е добре майките да решат изобщо да не кърмят или да спрат да кърмят след шест месеца или по-рано. Никоя майка не би трябвало да оправдава решението си!

Отбиването по естествен път е най-лесният начин

В най-добрия случай бебето проявява интерес към допълваща храна, когато остарее и след това постепенно се кърми. Колкото повече се храни, толкова по-малко мляко ще му трябва. Производството на мляко от майката намалява само по себе си, тъй като се отделят по-малко хормони за кърмене поради по-рядкото сучене. По този начин мама и бебе имат достатъчно време да свикнат с новите обстоятелства. За съжаление реалността е най-вече различна. Тъй като кърмата не е само храна за бебето. Когато кърми, то изпитва любов, обич и близост от майка си. Така че не е изненадващо, че много бебета трудно се отбиват от гърдите. Ако майка и дете не искат да се разделят едновременно, трябва да се направят компромиси. Първо и най-важното, това означава да отделите време и да намерите начини, които да не притесняват твърде много емоционално мама и бебе. Просто блокирайте гърдата за една нощ - такова бързо отбиване би било тежък разрез, който трябва да се избягва, ако е възможно.

Правилно отбийте преди започване на допълнително хранене

СЗО препоръчва започването на допълваща храна най-рано на четвъртия месец. Ако майките искат или трябва да отбият кърменето предварително, всяко хранене с гърди трябва да бъде заменено с бутилка. С малки стъпки, ако е възможно:

Заменете храненето, с което бебето пие най-малко, с флакон с предварително мляко. В идеалния случай започвате да правите това веднъж на всеки седем дни. Само ако трябва да върви по-бързо или ако просто няма достатъчно мляко, заменете храненето на гърдата с шишето няколко пъти седмично.
По-късно, на около седмични интервали, се добавят допълнителни ястия от бутилки.
Уверете се, че бебето ви получава достатъчно физически контакт и внимание, въпреки че се сбогува с гърдите. Това го улеснява да отбие.

Нежно отбиване: от гърди до каша

В един момент повечето майки стигат до момент, в който чувстват, че са кърмили достатъчно дълго. Често това е така, защото обстоятелствата в живота се променят. Много майки се връщат на работа след родителски отпуск или просто искат малко повече свобода и повече самоопределение след интимния период на първото бебе. Понякога майките също чувстват, че телата им вече не произвеждат достатъчно мляко, за да хранят бебето в достатъчна степен. Каквато и да е причината мама да отбие, процесът трябва да се подхожда бавно и бебето да е в добра форма. Z. Ако например току-що е на път да премине през тласък, ако е с никнещи зъби или ако свиква в детските градини, трябва да обработи достатъчно други впечатления. Ето няколко съвета, които могат да ви помогнат да отучите:

младо семейство на абонамент

Junge familie съветва, дава съвети и доставя вълнуващи статии за всичко, което е интересно за бъдещи и нови родители.

Гордън отбиване

Както вече беше описано по-горе, много деца трябва да задоволят нуждата си от сучене през нощта, за да могат да заспят отново. За кърмещите майки това означава събуждане на всеки два до три часа. Състояние, което води до лишаване от сън и изтощение при майка и дете в дългосрочен план. Ето защо много жени искат поне да спрат или ограничат нощното кърмене - но продължават да предлагат на бебето си да кърми през деня. Един метод, който често се използва за това, е програмата за нежен сън от Dr. Джей Гордън. Той трябва да се използва само при деца на възраст от една година, тъй като само от този момент във времето те могат да останат няколко часа през нощта без храна. Ето как работи ученето за сън, основано на нуждите:

Първите три нощи
Изберете фиксиран период от седем часа, през който детето ви да спи през нощта. След като настъпи този период, можете да кърмите бебето си, когато то се събуди. Но не трябва да заспива на гърдите. Може да не го поставяте отново, докато не заспи поне няколко минути. В противен случай всичко остава същото. Продължавайте да предлагате на вашето бебе близост, да го галите и утешавате.
Останалите три нощи
След третата нощ трябва да спрете да кърмите бебето си в рамките на седемчасовия прозорец, когато се събудят. Можете да се гушкате с него, да му пеете нещо и в крайна сметка да правите всичко, което му помага да заспи. Просто не можете да го облечете.
Останалите нощи
Вашето бебе бавно развива усещане за това, без да може да заспи отново, дори когато кърми. Ако гърдите ви така или иначе го изискват, утешете го с толкова малко усилия, колкото е необходимо, не го вдигайте. Вашето бебе се научава да спи през нощта и ще се събужда все по-рядко.

Бързо отбиване: ако няма друг начин .

Нежното отбиване от гърдите винаги е най-добрият начин. За съжаление, понякога нещата трябва да вървят по-бързо, когато мама Б. Трябва да приемате лекарства, които преминават в кърмата. Или майка и дете са разделени дълго време един от друг. В този случай кърменето ще приключи внезапно. Още по-важно е през това време бебето да изпитва достатъчна близост - или от майката, или от друг човек, на когото имат доверие. След това се храни или със заместващо мляко и/или с допълнителни храни. За съжаление, краткосрочната промяна в диетата често води до коремни болки и храносмилателни проблеми. Внезапното отбиване също не е лесно за майката: Освен емоционалното напрежение, продължаващото производство на мляко често води до запушване на млякото, което може да доведе до възпаление на млечните жлези, известно като мастит. Разтриването на гърдите или изцеждането на мляко може да помогне за предотвратяване на блокираното мляко. Въпреки това, трябва да се изцежда или изцежда само достатъчно кърма, докато симптомите се облекчат. В противен случай тялото е сигнализирано, че трябва да продължи да произвежда мляко.

Подкрепете отбиването с таблетки

Въпреки че повечето майки биха искали да кърмят бебето си, понякога има причини да не го правят. Ако отбиването е неизбежно веднага след раждането, майките получават лекарства в клиниката, които предотвратяват образуването на хормон на кърменето пролактин и по този начин производството на мляко. Ако след отбиването се появят отново и отново задръствания на мляко и възпаление на гърдата, гинекологът може да предпише хормонални препарати, известни като инхибитори на секрецията на пролактин.

Отбиване с помощта на хомеопатия

Не винаги трябва да са едни и същи хапчета - можете също да използвате тези домашни средства за предотвратяване на задръствания на мляко и инфекции на гърдата:
Чаят от градински чай намалява производството на мляко. За чаша залейте с чаена лъжичка листа от градински чай гореща вода и оставете да стърчи за 15 минути. Три чаши на ден гарантират, че освобождаването на пролактин е инхибирано. Ментовият чай също има ефект на намаляване на млякото.
Охладете гърдите си с охлаждащи компреси (предлага се в аптеката). Това ограничава притока на кръв и ограничава производството на мляко. Студът също помага за предотвратяване на инфекции на гърдата.
Плътно прилепналият сутиен също намалява кръвообращението и производството на мляко.
Pokeweed (Phytolacca decandra) също може да помогне при отбиването. Има противовъзпалително действие и помага за изсушаване на млякото. Глобулите се предлагат в аптеката - най-доброто нещо, което трябва да направите, е да получите съвет за дозировката там или да попитате вашата акушерка дали е запозната с хомеопатията.

Колко време отнема кърменето?

Всяко бебе е различно. Дори ако постепенното отбиване върви добре, процесът може да отнеме няколко седмици или месеци. Бебето просто се нуждае от определено време, за да свикне с каши и твърда храна и постепенно да пуска майка си все повече и повече.