От затлъстяването до световната шампионка силна жена Джени Пфайфър и нейният път към успеха
От наднорменото тегло до световната шампионка силна жена Джени Пфайфър и нейният път към успеха
Ако търсите определение за термина власт жена, тогава Джени Пфайфър от Perlesreut би била предопределена за това. 26-годишният младеж е самотна майка на три дъщери, самостоятелно зает личен треньор, модел и "между другото" също и действащ световен шампион по културизъм в класа на спортните модели. Живот по пътя към успеха. Но това не винаги беше така.
Джени Пфайфър буквално преживя от първа ръка колко важно здравословно ниво на дисциплина и амбиция може да бъде в живота. След раждането на близнаците Леони и Селина (сега и двете са на 7 години) и момиченцето Кимбърли (5 години), Долна Бавария е недоволна от собственото си тяло. „Бях с около 30 килограма с наднормено тегло“, спомня си 26-годишният младеж. Преди бременностите тя винаги беше слаба и поддържаше тялото си във форма с редовни кардио тренировки. След раждането на трите си дъщери тя беше там само за децата в продължение на година и половина. „Бях истински картоф на дивана и ядох лошо“, казва Джени Пфайфър, в допълнение към бременността си, обяснявайки наднорменото си тегло по това време.
В резултат на това тя страдаше все повече и повече от фигурата си, вече не искаше да ходи до басейна и вече не можеше да се вижда в огледалото. Хората около тях се опитаха да ги успокоят и да ги поставят в перспектива. Пфайфър: „Отново и отново ми казваха, че след раждането на три деца не изглеждаш като преди и че трябва да се примиря с това.“ Но младата майка не можеше и не искаше да го приеме. Напротив: тя реши да запретне ръкави и буквално да се справи с нещата сама. Отначало беше увенчан с малък успех. „Подобно на почти всички хора, които искат да отслабнат, за първи път погледнах в Интернет, за да видя какво мога да направя за наднорменото си тегло. Тогава опитах една доста нездравословна диета с катастрофа “, съобщава Джени Пфайфър. Тя обаче бързо разбра, че това няма да е правилният начин.
Следователно отсега нататък изпотяването и желязната дисциплина бяха ред на деня. Тя напълно промени диетата си и започна да отработва килограмите от бременността във фитнеса. С първоначални успехи. Само за три месеца младата майка отслабна с огромните 17 килограма. По този начин тя откри съвсем нова страст за себе си: силови тренировки. „Преди не исках да знам нищо за това, защото се страхувах, че ще приличам на мъж, щом дори докосна гира“, поглежда назад 26-годишният. Но сега амбицията й най-накрая се събуди. Във всички области. Защото след развода с тогавашния си съпруг, Джени Пфайфър също се нуждаеше от професионално решение. Тя не искаше да живее от държавата и не можеше да се върне към обучението си за медицински асистент в болница Графенау заради децата и трисменен модел в клиниката. Отначало тя работеше само на непълно работно време в службата за сигурност през нощта, но също така получи лиценза си за треньор като личен треньор.
И накрая тя беше на мястото, където се хвърли в самостоятелна заетост. Още тогава тя взе последователите си в Instagram със себе си по пътя към успеха и им позволи да споделят собствения й напредък. Това също направи Джени Пфайфър модел за подражание за другите в рамките на много кратко време. Защото там, където има воля, има и начин. И двете изведнъж бяха кристално чисти пред младата жена от Долна Бавария. И смелостта трябва да бъде възнаградена. „Още тогава имаше голямо търсене. В рамките на четири месеца самостоятелна заработка спечелих повече, отколкото през цялата година преди ”, казва Джени Пфайфър за своето начало в нови професионални области. Сега 26-годишният мъж, който работи и като модел, работи и като онлайн фитнес треньор. Според собственото им изявление, повече от 800 жени са успели да постигнат своите фитнес цели чрез своите планове за обучение и хранене само през 2018 г.
Сега Джени Пфайфър следи над 30 000 души само в Instagram. Най-вече с уважение и възхищение. „Разбира се, има критици от време на време, но аз съм над това“, казва младата майка на три деца. Особено след като тя успя да запише много личен изключителен успех през ноември 2019 г.: спечелване на световното първенство в класа на спортните модели в Мексико. Наистина не успех, който просто се наследява от люлката, както си спомня Джени Пфайфър: „Подготовката отнема месеци и е брутално трудна. За да бъда честен, това вече не е здравословно. Предизвиквате собственото си тяло всеки ден. При една жена това обърква целия й хормонален баланс. “На обикновен английски това означава, че и без това оскъдните ястия трябва да се претеглят до последния грам. Освен това целенасочено обучение до точката. „Настроението ми наистина беше в мазето. Определено бях не само налагане за мен, но и за околните “, оценява 26-годишният мъж.