От студ ви става гадно

Можеш ли да се разболееш само защото ти е студено, като когато седиш в стая с прекалено много климатик или когато излизаш с недостатъчно покритие? Или трябва да хванете вирус, за да се заразите?

Настинката е леко дихателно заболяване, причинено от вирус (най-често риновирус или коронавирус). Може да се появява целогодишно, но е по-често през есента и зимата. Ето защо често се смята, че причината е излагането на студ. Според популярната мъдрост да имаш влажни крака или коса при много студено време означава да се опиташ да се разболееш. Но какво казва науката ?

Контрастни изследвания

Вирусът на настинка е по-често срещан през зимата, което е част от причината да имаме по-голям риск от заразяване по това време на годината. Освен това е време, когато оставаме повече на закрито и в групи, което насърчава обмена на микроби. Отоплението на домовете може да изсуши въздуха и носа, предотвратявайки носната слуз да действа като първа линия на защита срещу вируси. И обратно, прекалено влажна къща също може да насърчи предаването на вируси.
(Стари) проучвания съобщават, че излагането на част от тялото на силен студ е причинило появата на симптоми на настинка. Въпреки това (скорошни) проучвания, които оценяват ефектите от инокулацията в носа със студени вируси, докато тялото е било изложено на студа, не могат да установят причинно-следствена връзка между настинката и по-голям риск.

---