От какви грижи се нуждае кожата при псориазис?

Пациентите с псориазис трябва да се грижат добре за телата си. Трябва да е чисто и подредено. Необходимо е да се миете поне четири пъти седмично с гореща или топла вода и глицеринов сапун. Можете също да използвате бебешки сапун или билков, ръчно изработен сапун.

Не пенете участъци от кожата, които имат псориатични лезии. Това са особено уязвими места. Те трябва да пазят защитното фолио и да не го губят, което лесно се постига със силно сапунисване и триене с твърди гъби. Внимателно измийте тялото си с мек сапун и вода, масажирайте леко (колкото е възможно повече) и след това изплакнете с обикновена вода. След водните процедури не се избърсвайте на сухо - просто потупайте тялото си с кърпа или облечете мек халат. След изсушаване облечете чисто бельо и дрехи. В допълнение към хигиената на тялото, трябва внимателно да следите чистотата на леглото и бельото, дрехите и всички предмети от бита, които често влизат в контакт с кожата ви. Веднъж попаднали върху засегнатата кожа, различни микроби и бактерии могат да започнат своята жизнена дейност там, което неизменно ще доведе до влошаване на хода на заболяването.

Опитайте се да бъдете максимално внимателни - хората с псориазис не се нуждаят от драскотини и наранявания по кожата. Носете ръкавици за всички домакински задължения, които включват мокро почистване, почистване, готвене и боравене с остри предмети. Не позволявайте на кожата ви да влиза в контакт с битови химикали - препарати за съдове, прахове за пране и др.

Наред с другите процедури, грижата за кожата при псориазис трябва да бъде първи приоритет за пациента. Не е тайна, че тези пациенти често се чувстват несигурни поради обриви и раздразнения. Грижата за себе си има благоприятен ефект не само върху вашето здраве, но и върху вашето психологическо състояние: ще бъдете по-уверени в себе си.

Не забравяйте да защитите кожата си, като я овлажнявате. Овлажняването е задължително. Всяка кожа, дори и пълна със здраве, може да стане болезнена без влага. Пациентите с псориазис се чувстват по-добре сред природата, на чист въздух и на слънце. В същото време не забравяйте да нанасяте върху кожата си слънцезащитни продукти, съдържащи SPF.

Ще се почувствате много по-добре в топлия климат на южните джанти. Например морският климат помага да се отървете от псориазис - въздух и солена вода, богата на минерали, полезни микроорганизми. Разбира се, ваните с морска сол също са полезни, но те не съдържат живи микроорганизми, които имат лечебен ефект върху кожата. Също така, не забравяйте, че не всички етапи на псориазис могат да бъдат изложени на топлина и ярко слънце. Преди да решите да останете на юг, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Излагането на слънце по време на остро псориатично възпаление може да увреди кожата.

Важно е животът ви да е организиран възможно най-удобно. Дрехите и обувките трябва да са меки. Човек, страдащ от псориазис, не трябва да изпитва дискомфорт от твърди обувки, стегнати шевове по дрехите и т.н.

Водни процедури: душ, вана, плуване - са изключително полезни за пациенти с псориазис. След третиране с вода, нанесете

овлажняващи мехлеми и кремове, които възстановяват водно-липидния баланс на кожата.

Как да се мием правилно при псориазис

Не търкайте и не разтягайте кожата си по време на измиване. Такова грубо действие може да доведе до повреда.

Смята се, че душът е по-подходящ за човек с псориазис, отколкото вана като често измиване. Той наранява плаките по тялото по-малко, не загрява кожата толкова силно и е по-хигиеничен.

Използвайте препарати (сапуни, душ гелове), които съдържат най-малко количество оцветители, аромати, консерванти. Натуралните сапуни са най-подходящи за грижа за кожата.

Не се препоръчва премахването на натрупаните люспи с помощта на ексфолиращи процедури. Това може да нарани болезнени участъци от кожата. Преди измиване нанесете дебел крем върху тялото и оставете за 30 минути. Мъртвите кожни клетки стават меки и лесно се отмиват с вода.