От другата страна на мечтите - част 2
Всеки е създател на мечтите си
Изучаването на сънищата е сложна, но, трябва да признаете, не безинтересна наука. Изучавайки мечтите си, ние получаваме възможност да опознаем по-добре себе си, да се отървем от страховете и да намерим решение на проблемите си. Можем да използваме и времето за сън за любов и нови открития. Как Днес продължаваме разговора си с екстрасенса и член на Световното братство на магьосниците Валери Колчанов, който вече е познат на нашите редовни читатели.
- Валери Николаевич, нека поговорим за програмирането на мечтите, днес е много популярно.
- Виждате ли, програмирането е различно: лекар и психолог ще разберат този термин като свой собствен, напълно различен. За съжаление нямам право да говоря за програмиране на сънища от гледна точка на психолог или шаман, защото не разбирам нищо от това. Е, това, което ние, екстрасенсите, разбираме под това, е съвсем просто. В този раздел на науката за сънищата, разбира се, има по-малко мистика и мистерия, но, уверявам ви, програмирането на вашите собствени сънища е не по-малко интересна и вълнуваща дейност, отколкото тяхното тълкуване.
- И за какво е?
- На първо място, за да се събудите сутрин освежени, като се отървете от натрапчивите кошмари. Това ще ви помогне да намерите отговори на въпроси, които ви измъчват в реалния живот.
Като начало, основното правило за здравословен сън. Опитайте се да спите там, където нищо няма да ви безпокои. Учените са открили, че страничните, разсейващи шумове нарушават потока на мечтите ви. Като външни дразнители те карат мозъка да се разсейва от основната нощна работа - създавайки вашия сън. И ако във вашия тих и спокоен сън изведнъж прозвучи луд рев, то в действителност по това време под вашия прозорец е преминал камион. Затова не бъдете мързеливи да затворите прозореца преди лягане.
- И все пак нямам търпение да те попитам как да програмирам мечтите си. Е, поне как да се отървем от натрапчивите мечти?
- Натрапчивите сънища символизират някакъв вид недовършено действие или, по-често, вашия страх от всякакъв вид. За да се отървете от подобни мечти, е достатъчно да осъзнаете това действие или страх.
Ето думите на моята клиентка Инга: "Постоянно сънувах една и съща мечта: чистя стая. В стаята има двама души, които се целуват, галят и присъствието ми явно им пречи да преминат към по-конкретни действия . "... Момичето обаче, чувствайки се неловко насън, не бързаше да напуска стаята. Продължи да почиства подовете, да праши первазите на прозорците, да почиства прозорците. В резултат на това самата тя постоянно се събуждаше с чувство на неловкост, вътрешна скованост. Когато изучавахме тази мечта заедно, се оказа, че в детството момичето е спало в една стая с родителите си. Когато правеха секс, Инга, ако не спеше, то буквално замръзна и не дишаше. Страхуваше се, че баща й, осъзнавайки, че е будна, отново ще започне да й се кара. След като обясни този натрапчив сън, Инга вече не го вижда.
- Валери Николаевич, много често искаме да си спомним мечтата, която сме виждали, но това не работи. Знаете ли някакви техники, които могат да помогнат?
- Да, повечето хора казват, че не мечтаят. Не е вярно, те просто не искат да ги запомнят, може би без да осъзнават. За да не си задавам за пореден път въпроса: "За какво мечтаех?" - Съгласете се със себе си да запишете мечтите си. Преди лягане си кажете: „Веднага щом се събудя, веднага ще запиша мечтата си“ и имайте готови химикалка и хартия. Запишете всичко, което можете да запомните. Нека дори да са две думи, например: „Летя“ или „Седя в стаята“. Правейки това, опитайте се да не се карате на паметта си. Напротив, благодарете й и си кажете: „Следващия път ще запомня още!“