От бургасти и други роднини Ърн; форум за образователни програми
Член от 16.04.2006 г.
3 356 публикации (ø0,63/ден)
Всеки от вас, който иска да отслабне тук, със сигурност ще знае и това - глупакът. Моята рога е сестра ми. Вчера с гордост й разказах за моята диета за излекуване с паунд (подобна е на WW, само че броите тлъсти очи и имам придружаваща книга, която улеснява стъпките в диетата). И промбът идваше от нея досадни лозунги - това и без това не е добре. Просто трябва да ядете по-малко като мен и да се движите повече.
Глупава крава! Искам да кажа, не е като да не съм обърнал внимание на диетата си предварително и да се опитам да се храня здравословно. Но не се получи, особено ако имате партньор, който може да се храни нормално без проблеми.
Но това не е достатъчно добре за мадам!
Охххх, това ме подлудява! Само да не бях казал нищо!
Знаете ли и това? Започвате диета или промяна в диетата си и след това идва някой, когото обичате, и торпилира всичко.
Член от 10/04/2006
433 публикации (ø0.08/ден)
Мога да ви съпреживя: аз също имам такива премеждия в семейството.
Но просто не се бъркайте, преминете с това, което сте си поставили за цел!
Сега не говоря за това на различни хора.
След като отслабнах, те седят в очакване като лешояди и чакат да видят дали съм сложил още един грам.
Корозивен!
Поддържайте твърда горна устна.
Член от 11 юни 2005 г.
15 414 публикации (ø 2.73/ден)
Чудех се дали видях тази тема в хранителните програми, но сега разбирам. Не се смущавайте от сестра си!
Възможно ли е тайно да е по-стройна от теб и да може да гледа надолу на твоите \ "неуспехи \"? Може би тя ви завижда за нещо друго и се страхува да не загуби плюса си? Така или иначе би се вместила в картината, но тъй като не те познавам, не искам да й причинявам несправедливост.
Член от 25.11.2006 г.
365 публикации (ø0.07/ден)
| Здравейте съкращения! Аз съм неверният 81! Знаете историята ми, вече постихте 4 дни! Днес по обяд прекъснах гладуването! Мога да ям отново! Но продължавам да ходя на фитнес! Чакай, можеш да го направиш! Поздрави на Якоберворщат от Плерер! Бетина81 |
| Цитат и отговори |
Член от 31 октомври 2003 г.
7,171 публикации (ø1,15/ден)
Имам чувството, че вече търсите някой, който да бъде виновен, ако вашата резолюция не се получи.
Няма значение какво мисли и казва вашата сестра, вие сте решили, че вашият партньор може да вземе повече от вас, вие също знаете, така че имате нужда от по-малко. Цялото нещо не е нищо повече от предизвикателство за вашата издръжливост. Други не са виновни, ако се провалиш.
Член от 25.11.2006 г.
365 публикации (ø0.07/ден)
| Здрасти! Но трябва да защитя съкращенията. тя не обвинява никого! тя просто не се чувства разбрана от сестра си ! или не се приема сериозно! Lg Betina |
| Цитат и отговори |
Член от 16.04.2006 г.
3 356 публикации (ø0,63/ден)
може би сестра ми е доволна от разликата в теглото. Просто мисля, че е несправедливо да се торпедирам в решението си, достатъчно е трудно, без някой да ви каже: каквото и да правите, така или иначе не е добро.
Член от 13 февруари 2004 г.
2214 публикации (ø0,36/ден)
Не искам да играя грубо сега, но просто погледнах профила ви и очевидно сериозно се отнасяте към отслабването, но сестра ви явно е права в един момент, трябва да МЕСТИТЕ повече, независимо дали сте с мен карайте колелото на работа или на пазаруване (не знам ритъма ви на живот), но само ако имате енергияконсумация поддържа по-високо от енергийния прием може да отслабне в дългосрочен план
не можете да повярвате, че диетата ще реши проблема ви, че диетата НИКОГА не го е направила и никога няма да има диета, която да може да го направи, защото диетата ВИНАГИ е недохранване и по този начин или вие през целия си живот трябва да останете на диета за дълго време или в даден момент трябва да се примирите с факта, че имате няколко килограма повече, но нито едно от двете не е желателно
Сега съм изучавал биохимия (и по този начин също така как човешкото тяло реагира на всякакъв вид енергийни доставки и знам точно за какво говоря) и мога да ви кажа, че само тези, които увеличават консумацията си, могат да отслабнат, да ги поддържат и трайно да подобрят своето благосъстояние.
Ако всъщност се храните по грешен начин, променете диетата си и най-добрият начин да направите това е да се консултирате с диетолог, а не с диетичен диван. И нека ви обясним кои храни принадлежат към кои хранителни групи. Непрекъснато чувам, че хората знаят, че трябва да ядат по-малко въглехидрати, но в крайна сметка дори не знаят КАКВИ са въглехидратите, оставете се да бъдете добре образовани и съветвани, защото каквато е поговорката, само онези, които познават врага си, могат победете и него
Надявам се, че не съм твърде отвратителен и можете да видите нещо положително в моя принос,
късмет