От 75 кг целта е 63-65 кг

При нас е лесно, просто отиваме при мама. Там цялото семейство се събира на 24-тата половина, а на 25-ти или 26-и цялото. По това време в 1 + 3 половин апартамент има 2 малки деца, една голяма мина и 8 жилища за възрастни.

целта

След това има шум.:-Д

Не ям картофи или ориз (понякога кафяв може би), но знам дали напр. Ядях пържени картофи с месо, угоени. Ако сте печени със зеленчуци, не сте.

Белият ориз винаги ме е угоявал, особено с месо - мисля, че ако бях ял зеленчуци, нямаше да е проблем. Това е и основата на лечението с ориз.