От 64 кг той достига до 55 без усилия и без да прибягва до лекари по естетика

прибягва

Само преди няколко години Андрееа Еска напълно промени външния си вид, след като само за няколко месеца свали девет килограма, без да полага много усилия и без да прибягва до козметик.

Андреа Еска, звездата на PRO TV News от 19.00, не е фен на козметичните операции, поради което тя предпочете да се отърве от излишните килограми, като спортува много и спазва спокойна диета. Ако преди време Еска тежеше 64 килограма, сега е достигнала 55 килограма, висока 1,62 м.

За да отслабне, Андреа твърди, че е спазвала диета, отказвайки се от въглехидрати - тоест не е яла хляб, тестени изделия, пица, сладкиши, сладкиши и освен това ходи на масажи и обгръща тела и спортува редовно. „Спортът е в основата и малкото внимание към храната не вреди. Освен това не съм фен на козметичните операции, дори не си направих инжекция ", призна ни Андреа.

„Единственото ми правило е да бъда на бюрото за новини в 19:00. Но се опитвам да не ям твърде много сладко, да избягвам хляб, тестени изделия, картофи, е, всичко, което знаем със сигурност, ще ни донесе няколко излишни килограма. Щастието е най-сигурният път към завиден вид. За съжаление не мога да ви дам рецептата. И тогава искам да го намерите, да знаете, че ако го направите, ако живеете неща, които ви правят щастливи, това ще се види. И бонус: да спортуваш в рамките на срока “, казва Андрееа Еска.