От 48 до гр
Обсъдете от размер 46/48 до размер 36/38 или 26 кг по-малко Истории за успех Форум в областта на мотивацията - истории за успех - дневници; Здравейте на всички, след дълго отсъствие ще се свържа с вас, за да съобщя, че поддържам теглото си в продължение на една година. виж се
от размер 46/48 до размер 36/38 или 26 кг по-малко
След дълго отсъствие се свързвам, за да съобщя, че поддържам теглото си в продължение на една година.
погледнете моя начин в снимки, които така или иначе казват повече от 1000 думи
писането наистина не е моето нещо, но ще се опитам да го изразя с думи за вас
Преди 2 години все още тежах около 94 кг, което както сигурно знаете е твърде много и ме натовари много.
Просто бях недоволна и не харесвах много тялото си.
Опити за диета по това време около един или два пъти в годината ....
Винаги съм отслабвал, докато съм на диета, но никога не бих могъл да го запазя.
Отдавна си мисля как най-накрая да подходя към него, за да имам дългосрочен успех в крайна сметка
Тъй като съм обучен за диетолог, знам как работи, кое е добро и кое не ... но това знание не ми донесе нищо на кантара.
Никога не бях щастлив, дори ако току-що бях загубил много, причината бяха бедрата на ездача, които все още бяха там ... а понякога дори по-лошо, защото бях загубил толкова много върху останалата част от тялото.
Когато разбрах, че не мога да удържа тежестта, защото все още не съм доволен от начина, по който изглеждам, си помислих за следното
Бедрата на ездача трябва да вървят
- Като мотивация бях решил да си уговоря среща с лекаря, на когото вярвам, когато свалих първите 10 кг .
Тъй като изсмукването на мазнини има повече смисъл, когато вече сте достигнали целевото тегло.
Най-накрая го получих, първите 10 кг бяха изчезнали бързо
След това имах среща с д-р. linde в Цюрих, който обеща да ми свали бричовете напълно.
Продължавах да отслабвам и след това отидох на липосукция.
След това последва поредното намаляване на теглото, докато не попаднах на целевото лице. Която държа вече една година.
Винаги поклащам няколко килограма, но всичко в рамките на нормалното.
Аз съм преди бившия Гр. 46-48 на свободно прилепнал 38
И сега бих могъл да опитам как много се е променило в живота ми или как се чувствам по отношение на психиката си ... но думите просто не могат да го направят разбираемо.
Когато виждам снимки, на които съм, съм щастлив, когато хвана мъжа си да ме гледа, понякога и аз съм щастлив.
Но също така трябва да кажа, че когато застана гол пред огледалото, все още виждам жената от преди две години с бедрата на грозния ездач, облечена, виждам се различно само гола, защото за съжаление едва ли виждам някаква промяна.
Още няколко насоки, за да не се налага да отговарям на толкова много въпроси
Просто се хранех здравословно и преброих калориите си.
Кожата ми беше доста вяла след отстраняването и липото, но това отстъпи само по себе си (ивиците все още са там, разбира се)
Не използвах тинктури или кремове, нито тренирах.
В заключение мога да кажа само снимките на празника (в моята галерия), където ме виждат отзад с 92 кг, бяха решаващи за тази промяна и сега ще карам до същото място след 2 дни и този път ще се насладя на плажа по съвсем различен начин (в Бикини)
Правописните грешки се използват за общо забавление и имат за цел да развеселят текста.