Освежаващ десерт като сладолед, но без захар, мляко и яйца Как да, Рецепти, Практически съвети
Ето как да приготвите освежаващ и вкусен десерт като сладолед за две минути, но без захар, мляко, сметана или яйца. Ще се насладите на бърза и диетична подготовка.
Купете узрели банани, обелете ги и ги сложете в плик с храна във фризера. Втората съставка е гръцко кисело мляко, леко, диетично и с кадифен вкус. В противен случай не ви трябва нищо друго. По желание можете да украсите десерта с горчив шоколадов сос.
Можете да използвате всякакви други замразени и натрошени плодове, след това в блендер.
След минута имате освежаващ десерт, като диетичен сладолед
Както можете да видите в нашето видео, замразените банани се слагат на рендето и се смесват веднага с гръцкото кисело мляко.
Би било добре да носите чиста и хигиенизирана домакинска ръкавица, защото замръзва ръката ви, докато не сложите всички банани на рендето. Леки и ароматни бананови люспи ще придадат сладост и приятен аромат на този освежаващ десерт, който ще има консистенцията на сладолед.
В края можете да добавите няколко люспи от тъмен шоколад или дори шоколадов сос. За още по-освежаващ ефект можете да държите гръцкото кисело мляко във фризера за няколко часа, преди да го използвате. А шоколадовият сос може да бъде заменен с мед, ако искате да е по-сладък.